久々のブログ更新です。
２０代後半にうつ病になり、その後「双極性障害」と診断され、
医師の処方通り大量の精神薬を服用、
１４年間精神障害者として生き、
「一生この生活を送るんだ」と本気で思っていたわたしが、
４１歳の春、ある情報をきっかけに「わたしは精神障害者ではない！」と決意。
そこから「覚醒剤を抜く行為」と匹敵するほどの
苦しい「断薬」に耐え、
「完全断薬」から、もうすぐ、丸４年が経とうとしています。
「精神障害者」として寝たきり人生を選んでいた時、
精神薬を「減薬」「断薬」している時、
あんなにも苦しかったのに。。。。
精神で病む以前より、元気で幸せになり、
新しい人生に努力している今。
あの苦しさを忘れるところでした。。。
わたしが幸せに向かって、元気に努力している今でも
以前のわたしのように苦しんでいる人がたくさんいる。
日本の精神疾患患者数は、とうとう４００万人を超えました。。。。。
４００万人です。。。。（２０２０年）
恐ろしいです。。。。
コロナの影響による経済悪化にともない、
もしかするとさらに増えるかもしれません。。。。
今からの不景気、精神で病んでいたほうが楽な時代に。。。
なるかも・・・？？しれません。
でも、わたしは、自分の意志で、自分の力で
力強く生きる道を選択しました。
「誰かに依存して生きる人生」
「自分がダメなことを他者のせいにして生きる人生」
わたしはそれを
「辞めました」
良い出来事も、悪い出来事も、
全て自分が作り出している。
そう今は思っています。
１４年間の薬漬け人生から、脱却した時に、
わたしは「浦島太郎」状態でした。
「薬の影響」で「心もカラダも本来の自分」ではありませんでした。
それは、「断薬」を経験しなければ、一生気づくことはなかった事です。
このブログに辿り着いたあなた。。。
「あなたは、今幸せですか？？？」
このブログを読んでいると言うことは、
おそらく
「精神薬を服用」
していて、さらに
「精神薬を断薬しよう（したい）」
と、考えているのではないですか？？？
わたしは今、自分のビジネスと並行して
「断薬やカウンセラー」の勉強もしています。
YouTubeで、この「断薬の経験」の動画もアップしています。
そちらに、徐々にコメントもいただけています。
「断薬」することが「幸せに繋がる」とは言いません。
でも、
「断薬」して「幸せになる」と、
決めた人は、
「その、決めた日から、その人はすでに幸せ」
だと、思っています。
そんな人のサポートをこれからしていきます。
自分のビジネスと並行しての作業なので、
まだ少し活動までに時間がかかるかもしれませんが、
必ず、
「断薬する。」と決めた人を
「幸せにサポートします」
どうぞよろしくお願いします。
「断薬」を決めたころのわたしは、スマホの使い方すら分からない状態でした。
でも、それが今では、企業のホームページを作る仕事や、
自身のサイトを運営するほどの知識を身につけ仕事をしています。
当時の自分では、絶対に想像できなかった範囲です。
今、未来の自分に不安を抱えていたとしても、
勇気を持って一歩を踏み出ることができたら。
その時点から、大きくその人生をサポートしてくれる出来事がおき、
その人生をサポートしてくれる人が現れます。
わたしはそうやって人生激変しました。
だから今不安でも大丈夫です。。。。
※ わたしは、当時「メジャー系」の精神薬を大量に処方されていて、それを「自己判断」で「断薬」しました。
「メジャー系」の薬は「脳に作用」する大変危険な薬です。
勝手な判断で、「一気断薬」は絶対にしないでくださいね。
わたしはたまたま気合いが半端なかったのと、きちんと専門知識も持った方に相談したので、断薬できただけですので。。
※ 何かご質問などあれば、YouTubeチャンネルのコメント欄に、ぜひ、コメントお願いします。
YouTubeチャンネル「Thank You Room!礼の部屋」
あなたの幸せを祈って・・・・・