３０キロダイエットし、ミセスコンテストへ挑戦中！

双極性障害と診断されて、１４年間精神薬を服用。完全に断薬をして、丸４年が過ぎました。

 

わたしは今、新しい自分になり、３０キロダイエットに成功し、

わたしにしかできない、わたしの言葉で、わたしに関わる人を幸せにする活動をしています。

 

その一環として、ミセスコンテストに挑戦しています。

 

そのコンテストのYouTubeでの人気投票が、本日締め切り。

本日2020/10/12（月）２３：５９まで。

YouTube動画 ↓ ↓ ↓

「双極性障害を乗り越えた日常。2020ミセスアースジャパン徳島大会ファイナリスト」

 

今後のわたしの、

たくさんの人を幸せにする。

自分らしく輝く女性を増やす。

活動していく上で、どうしても影響力をつけたい。

 

ぜひ、わたしの活動を応援してください。

 

YouTube動画 ↓ ↓ ↓

「双極性障害を乗り越えた日常。2020ミセスアースジャパン徳島大会ファイナリスト」

このURLから動画をご視聴いただき、

「イイね」と「チャンネル登録」していただくと、

わたしの審査の一部に反映されます。

 

どうぞ応援よろしくお願いいたします。

 

今後も、

「精神薬をやめたくてもやめられない人」のために、

役立つ情報を発信していきたいと思っています。

どうぞよろしくお願いたします。

 

YouTube動画 ↓ ↓ ↓

「双極性障害を乗り越えた日常。2020ミセスアースジャパン徳島大会ファイナリスト」

 

 

私を応援してください！期間限定配信！

YouTube動画↓↓↓

 https://youtu.be/D--LGsoEACY

 

お久しぶりです。

双極性障害と診断され、２０代後半から精神科で薬漬け、４年前にそこから卒業。

３０キロダイエットに成功し、今、「断薬」に苦しんでいる人をサポートするために活動を開始しました。

 

まずは、影響力をつけるために、「2020見ミセスアースジャパン」にエントリーし、

 

現在、

「２０２０ミセスアースジャパン徳島大会ファイナリスト」

として、活動しております。

 

１０月６日〜１０月１２日期間限定で、YouTube動画で人気投票を行っています。

 

ぜひぜひ、わたしの今後の活動の幅を広げるために、あなたの力を貸してください。

 

YouTube動画↓↓

 https://youtu.be/D--LGsoEACY

 

この動画を見終わったあと、

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このURLからのチャンネル登録で、

わたしの審査の一部に反映されます！

 

この１週間で、わたしは、「５００」イイねを目指しています。

 

ぜひ、応援よろしくお願いします！

 

※ YouTubeへのイイねするには、ログインする必要があり、少し手間はかかりますが、

これからの有益な情報を発信していきますので、ぜひ、イイね。よろしくお願いします！

 

YouTube動画 ↓ ↓ ↓

「双極性障害を乗り越えた日常。2020ミセスアースジャパン徳島大会ファイナリスト」

 

薬の種類１００種類以上服用でも精神薬はやめられる？？

双極性障害と診断されて精神薬を飲み続けて１４年。完全に断薬をして、７月２１日で丸４年が経ちました。

 

わたしはメンタルクリニックで大量に精神薬を処方されて、動けなくなったり、躁鬱がひどく精神のコントロールがきかなくなって入院させられそうになったり。。。

 

色々あり、かれこれ１４年以上も精神障害者として、２０種類以上の精神薬を服用していた。

 

でも、断薬のカウンセラーとしての勉強をやる中で、一緒に勉強していた女の子が、わたしよりはるかに上をいく種類の精神薬を過去に服用。

そして、断薬を果たすことができていた。

 

服用期間１３年。処方された精神薬の種類１００種類以上。

 

でも、彼女は素晴らしい出会いがあり、減薬するということを学び。

 

この夏で、完全に断薬をして丸１年が経ったそうです。

 

彼女はとても明るく元気。

以前、そんな過去があったなんて、今の彼女からは想像ができない。

 

でも、昔の写真を見るとまるで別人。

 

やっぱり、人って笑顔でいると顔に生気が生まれ、素敵に見える。

 

彼女がとても素晴らしいと感じたのは、その過去を誰のせいにする訳でもなく、

 

ただ、「今、元気に生きて、笑っていられることに感謝している。」こと。

 

そして、「過去の自分を大切な存在として受け止めている」こと。。。

 

まだ、若いのに。。。

 

本当に素晴らしい人だと思う。

 

これからたくさんの人を勇気付けられるだろうし、

彼女自身もこれからますます幸せになっていくだろう。。。

 

そう確信しました。

 

そんなすばらしい出会いに、わたしも心から感謝します。。。。

 

ありがとうございます。

「断薬（卒薬）オンラインサロン」やろうかな？半年後くらいから。。

長年大量に飲んだ精神薬を断薬し、もうすぐ丸４年になろうとしています。

 

１４年も精神障害者として生きて、生活の大半をベッドの上で過ごしていたわたしが、

まさか、こんなにアクティブに元気になるとは・・・・

４年前のわたしから想像できただろうか・・・・

 

人生とは、分からないものだし、諦めてはいけない。

挑戦してみて本当に良かったと、心の底から感じます。

 

わたしは今、お世話になった断薬カウンセラーの方から、

「断薬カウンセリング」の勉強をしていますが、

コロナの影響で授業が先延ばしになっていました。

それが、ようやく７月末に開催されそうです。

 

わたしは現在、「幸せな女性」を増やすための情報発信のサイトを運営していますが、

とにかくたくさんの人に幸せになってもらいたい。

 

カウンセリングって、価格が高いですよね。

わたしも意を決して高いカウンセリング料を払って断薬しました。

高額ではありますが、

一生寝たきり人生から、今こんなに元気で幸せな生活を過ごせていることを考えたら、

本当に安い！！！そう思います。

 

ただ、わたしは重度の精神障害ではなく、少し精神薬や睡眠薬を服用していて

やめることができない、これからの未来の女性のために、

オンラインサロンで「断薬サポート」したいな。。

 

と、考えています。

 

こらからの若い女性は、健康でいなくてはいけません。

少子高齢化時代。

元気で健康な赤ちゃんが産めるカラダを作ってもらいたい。

 

わたしは、長年精神薬を飲み続けてしまい、適齢期を過ぎてしまったので、

その夢は叶いませんでした。

 

だから、次の世代に託したい。

 

わたしのように、子供が欲しかったけど、断薬できなくて、子供が産めない。

そんな人を少しでも減らしたい。

そう思います。

 

早速、わたしが断薬するきっかけをくださった、ブログの方にメールしました。笑

 

オンラインサロンやりたい！やる時は、講師として参加してください！って。

 

すぐ、思いつきで行動してしまうところが、双極性障害になったわたしの性格。

 

それが良いところでもあるし、落ち着きがないところでもある。

 

でも、行動することは悪いことではない。

これからも、もっともっとどんどん夢を現実化していきますよ。

 

オンラインサロン。気になる人は、コメントくださいね。

 

薬をやめたくてもやめられないあなたのために、ぜひ読んで欲しい本３冊。

双極性障害と診断され、大量に精神薬を処方され服用つづけて１４年。

それを完全に断薬をし、２０２０年７月（来月）で、丸４年が経とうとしています。

 

２年前に始めた別サイト（当時は続かず。。笑）をリユーアルし、

記事を書き始めていますが、

「断薬」をしたくてもできない人のために書いた記事がとてもよく仕上がったので、

こちらにもシェアしたいと思います。

 

⬇︎（わたしのサイトへ飛びます）

「精神薬」をやめたい時に読んで欲しい本３冊。長期間服用者の断薬経験談あり。

（※ アップした当初からURL変更しました。サイトへ飛んだ際に見れなかった人も見れるようになっています。2020.6.9）

 

スマホの使いたも分からなかった４年前。

それからわたしはこんなすてきなサイトを作れるようにまでなりました。

 

自分で自分を褒めたい！

本当にそう思います。

 

そして、わたしはさらに新たな挑戦を始めました。

それはまた7月に入って、断薬４年記念くらい？

に、発表できたらと思います。

 

ゆるく始めたYouTubeにもコメントいただけたりして、

精神薬を断薬できる人が、わたしの発信で増えれば幸せです。

 

このブログもゆるく続けて行くので、

読んでくださっているあなた。

今後ともよろしくお願いします。

 

そして、ありがとうございます。

 

あ！

あと、記事読んでの感想も良かったらコメントしてください。

 

では、今日も素敵な1日を♡