双極性障害と診断されて、精神薬を飲み続けて１４年。完全断薬をして、３年とちょっと経ちました。
YouTube始めたので、是非是非、チャンネル登録お願いします！！！
（登録者数１００人にならないと、カスタムURL取得できないので！）
「精神薬」を「本気で断薬したい！」あなた向けに、本気で書き下ろしました。
約１０回のシリーズでお届けする「断薬記録」。
シリーズ＃４
【断薬日記＃４】依存性が高い！？服用した薬の種類と、睡眠薬をやめるタイミングは？②
クリックしてください！（YouTubeへ飛びます）
前回のシリーズ３の続き。
睡眠薬をわたしがやめたタイミングをご紹介しています。
これについては、色々と考えはあると思いますが、
あくまでもわたしがそうして良かったことと、
同じく断薬経験者の方からのお話もお話しているので、
ぜひ、参考にしてください。
動画中の言葉を一部抜粋
------------------------------------------------
１回目の病院で、体調が良くならなかったため、転院した
２回目に通った病院で、わたしは、担当医から大量に薬を処方されました。
その病院で同時に受けていた「カウンセリング」の先生に、「あの先生は薬を多く出す先生だから、自分の判断で薬を減らしてください」とアドバイスいただきましたが、
当時のわたしは、
「なぜ医師でもない人がそんな勝手なことを言うの？」
そう思っていました。
でもある日、入院を勧められた時、「このままじゃいけない」そう思い、薬を減らす為に、次の病院へ移りました。
今思えば、
３番目に通った病院で、担当していただいた精神科医との出会いがなければ、今の「断薬している」わたしはいなかったと思います。
------------------------------------------------
ぜひ、応援よろしくお願いします！
【断薬日記＃４】依存性が高い！？服用した薬の種類と、睡眠薬をやめるタイミングは？②
↑↑↑ ポチっとして、動画の右下の「チャンネル登録」も、ポチっとお願いします
感想や、ご自身の体験談・現在の状況など、
ぜひ、YouTubeへコメントいただければ、励みになります！！
精神で苦しんでいる方の、１人でも多くの方が、精神薬を断薬し、幸せに生きられる事を応援しています。
エネルギーライフコーチング
行なっています。気になる方は、コメントください（コメントは、わたしが承認しないと反映されないので、ご安心ください）
