気分が安定

月初には　相方に物を投げて　泣きじゃくって　イライラして

最悪だった私が　今は　その頃が想像もつかないほど　落ち着いている


イライラしたり　そわそわしたりすることなく　リラックスをしていまブログを書いている。



なんて　幸せなんだろう・・・

前の病院の先生に「一喜一憂せず・・」と言われていたので　これで喜ばないようにしようとは思う


でもだいぶ集中力も付いてきたりして

今までストレスだった仕事も　全部終わらせてしまった！


本当は薬のせいかも知れないけど　これは　「みんなのお陰だ」と思っている

みんなが　わたしの事を思ってくれているからだと思いたい

大切にしてくれている　私の周りのみんな・・・・



本当に　ありがとう・・・

遊んで楽しかった！

ずっと引きこもりだった私でしたが、今日は久しぶりに友達とスポーツをした。

歩くのさえ億劫だった私がいきなりスポーツ。

みんなではしゃぎながら楽しかった。

嬉しかったのは、自分が「楽しい」と思いながら楽しんでいた事だ。

最近はなかったから、本当に嬉しい。


きっと明日は筋肉痛です♪

薬の効き目１週間目くらいから

先週の月曜日に一週間早く病院へ行って、薬の処方を変えてもらった。

飲み始めて一週間、だいぶ苦しみが治まってきた。

まだ少し胸の痛みや不安感はあるけど、本当に本当に苦しかったから

その時と比べたら、今は本当に幸せだ。


これはいつもそうなんだけど、薬を変えてから大体その薬が効くのが早くて３日。
大体1週間くらいから効き目が出て来る。
だから、薬が合わなかった時も、その頃から具合が悪くなる。

このまま安定して、だんだん薬の飲む量も減ってきてくれたらな～と思う。


ゆっくり・・ゆっくり・・のんびり頑張ります

やっぱり疲れるね

昨日は私の親友が遊びに来てくれて　楽しかったけど

やっぱり　疲れるね・・・・

先生は　楽しくても二時間くらいにしておいてください　って　言ってたけど

昨日は結局　午後から夜までずっと一緒にお話ししたりしてた


だから・・　今日は一日ぐったり　寝てました

でも　寝れて良かった・・

これで　寝れなかったら　超～辛い・・

疲れたけど　幸せな気分で過ごせました。

親友との会話

私の大切な親友が　遊びに来てくれた

今週は親友が二人も遊びに来てくれて　わたし　幸せ・・・


ランチも一緒に食べて　夕食も一緒に食べて　たくさんおしゃべりして

楽しかった

明日　疲れるかもしれないけど　疲れなくて楽しく無いよりは　ずっと良い


彼女には何でも話せるから　とっても心が落ち着きます

将来　子供が欲しいって話も　薬を飲んでるから　そのへんも考えながら
作らないといけない話とかも　一緒になって考えてくれるし
本当に頼りになる　大好きな親友


親友ってあんまり会えなくても　いつ会っても　いっつも変らないでいられる

大切なものだよね・・・