双極性障害と診断されて、精神薬を飲み続けて１４年。完全断薬をして、３年とちょっと経ちました。
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「精神薬」を「本気で断薬したい！」あなた向けに、本気で書き下ろしました。
約１０回のシリーズでお届けする「断薬記録」。
シリーズ＃１
【断薬日記＃１】自己判断危険！？”１４年間大量に飲み続けた精神薬”を「断薬」しました。
動画中の言葉を一部抜粋
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この経験を、約１０回のシリーズで時系列でお届けしようと思います。
なぜなら、「いざ精神薬を止めたけど、心も体も辛くて仕方がない」
耐えきれず、せっかく決意した「断薬」を「断念」する人が後をたたないからです。
わたしも何度も挫折しそうになった人の一人です。
でもわたしには、同じ経験をした先輩から何度も助けられ、辛い時期を乗り越えられました。
だから、この音声を「判断基準」にし、「自身のゴール」を想像して欲しいんです。
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【断薬日記＃１】自己判断危険！？”１４年間大量に飲み続けた精神薬”を「断薬」しました。
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