双極性障害と診断されて、精神薬を飲み続けて１４年。断薬をして４ヶ月と３週間ちょっと経ちました。
昨日は、このブログを書き始めてから、
初めて「訪問者」の方が、１００を超えました。
PVは軽く２００越えでした。
始めた頃は５人くらいでした（笑）
ここ最近は、朝起きてこのブログを書くのが日課になってきています。
このブログを書き始めたきっかけは、
双極性障害と診断されたわたし自身が
「この病気と向き合ってどう生きて行くか。。」
という目的の「体調管理日記」でした。
はじめに（必ず読んでください）
↑こんな感じの目的でした（２００９年）
それが、今年の１０月にはこんな感じになってました。↓
このブログ、「双極性障害の体調管理日記」から「精神薬の断薬経験日記」に、変わりました！
（２０１６年１０月）
前置きがかなり長くなってしまいましたが（最近どんどん長くなっていく。。）、
「双極性障害って一生治らないものなのかな？」って、事です。
双極性障害とは。。
↑（２００９年、当時、わたしが調べて何かから引用した記事）
この頃のわたしは完全に異常でした。
心のコントロールが全くきかず、暴れたり怒鳴ったり、
お酒を飲み過ぎて倒れたり、自分の生活に見合っていないお金の使い方したり、
突然家を出て行ったり。。
躁状態の度合いが大きければ大きいほど、今度来る
鬱の状態も酷く。
まるで「振り子」のような精神状態でした。
何度も何度も死のうとも思いました。
双極性障害が「脳内の神経伝達の異常によって引き起こされる病気」
って知って、「自分が悪いんじゃないんだ。。」って、
安心した自分がいました。
子供の頃から、ずっと寂しさを抱えて生きて来ました。
「どこか陰がある」そんな人間でした。
「愛する事を知らない」のに「愛されたい」。
でも愛されると「その愛が重い」って、いっつも自分から去っていました。
今の相方は、そんなわたしから
「どんな事があっても離れなかった」「優しかった」
そして、わたしは「双極性障害を発症した」
わたしは「この人がわたしに優し過ぎるから、自分がこんな風になってしまったんだ」
って、思ってしまっていた。
だって、「いつも自分が崩れないように気を張って生きて来たから。。」
そして、わたしは治療の為に精神薬を１４年もの間、飲み続けた。
ほんの半年前までは
「あ〜わたしは一生病気なんだ。一生薬を飲み続けるんだ」
って、本気で思ってました。
先日、ある人のブログで
「双極性障害は治るって言ってる人がいるけど、その人は本当の双極性障害ではなく、
本当に双極性障害の人は脳の異常だから、治るはずがない」
って、言っている人がいました。
わたしも、半年前までは同じ事を思っていました。
でも、精神薬を断薬してみて思った事は
「わたしは障害ではない」
って、事です。
今までは「確かに異常だった」んですよ。
だって、誰だってあんなに精神薬飲んでたら
「異常」になるし、「脳に障害」だって出ますって。。
わたしだって、１４年間も飲み続けてしまったのだから、
脳細胞はかなり死んでいると思うし、
飲んだ事の無い人よりは「障害」はあると思っています。
「躁状態」「鬱状態」
断薬をした今でも、普通にあります。
でも、それのどこが悪いんですか〜？？？
って、思ってます。
あるけど、その振り幅は狭いです。
精神薬飲んでいた頃は異常でしたけど。。
薬止めても異常な人は、
考え方が変わっていないからか、
すでに大事な脳細胞が死んだんだと思います。
あ〜、またこんな事書いたら、批判的に思う人っているんだろうな〜？
って、思いますけど、気にしません（笑）。
そう思う人は、そう思ってて頂いて一向に結構だからです。
このわたしの一意見に、心を動かされて、
「私も勇気を持って頑張ってみようかな？」
って、人が一人でもいてくれたら、それで十分だと思っています。
（１００人いたら、１人くらいはいてくれるかな〜〜？）
でも、これって、自分自身が思わないと意味がないんですよね。
「精神薬を飲むのを止めさせたい」って思ってる、本人じゃない人が
これを見て思っても仕方ないんですよね。
わたしは思い切って精神薬を断薬して、人生が開けました。
断薬をして思った事は、
「いままでのわたしは、何かに洗脳されているようだった」
って思うくらい、目の前が今までとは違う景色になりました。
もう後戻りはしないし、後悔もしないようにしたいし、
前しか向いていません。
でも、断薬って人それぞれですが、簡単なものでは決してないです。
わたしは自分でも根性あるほうだと思っていますが、
そんなわたしでも相当辛かったし、今でも辛いときは多々あります。
【断薬したいと思っているけど、不安だと思っているあなたへ。】私の断薬を決意してからの四ヶ月の軌跡。
「双極性障害は治る」
そう信じた人だけが救われると、思っています。
最後まで読んで下さった方、ありがとうございます♡
