タニタ食堂・鶏肉のごまみそ焼き定食☆

昨日から、京アニの放火事件で気持ちは沈んでいます。

３３人もの方が、亡くなられて・・・

お悔やみ申し上げます。

 

お天気も雨模様・・・

時折、強く降ります

 

モラタメさんの試す商品で、マルコメさんのセットをいろいろ

その中で、タニタ食堂の鶏肉のごまみそ焼き定食を使って

和食メニューです。

　　　

２種類の合わせ調味料が入っています。

お味噌を使った主菜と副菜。

　　　

ハイ！タニタ食堂といえば・・・カロリーが低く、減塩料理ですよね

　　　

 

　　　メインの鶏肉のごまみそ焼き

　　　野菜は家にあるものでアレンジしました。

　　　

　　　副菜・きのこのからし酢みそ和え

　　　

タニタ食堂といえば・・・一汁三菜ですから・・・

セットに入っていた、減塩みそ汁『野菜』も

具沢山ですよ。

　　　

 

三菜ですので・・・もう一品

　　　　　焼きなす

　　　

 

自家製なすですよ

大きい方は、20センチ以上。

 

　　　　　

減塩ですけど、味噌の風味で美味しくいただきました。

お味噌汁も、お出汁が効いていて薄く感じません

　　　　

 

デザートは・・・スイカ

お隣さんから、こんな大きなスイカをいただきました。

まな板からはみ出しそう

大きくて、切るのに苦労されたそうです

　　　　　　

１/４カットでこのサイズです

　　　

 

スイカ、果物の中で一番好きなんです。

見た目の色は薄い感じですけど、すごく甘かった

ご馳走様でした

 

他は・・・梨・桃・ぶどう・メロンと水分が多いものが好きです

バナナはちょっと苦手

 

レシピブログに参加中♪　クリックお願いします♡

人気ブログランキングへ