今日から７月。
１年の後半に入ります。
昨晩からの雨が、午前中はかなり降りました。
午後からは、少し止んだ時間もありましたが、、、
明日にかけても、まだ降りそうです
気温は、２４、５度と低かったのですけど、湿度が９０%近く
エアコンの除湿を一日中、かけてます
冷蔵庫にあるもので夕食。
野菜炒めとエビチリです
ちくわともやしを使って野菜炒め
＊材料（４人分）
ちくわ １袋（小４本）
もやし １袋
人参 １/２本
ピーマン ４個
鶏がらスープ顆粒 小さじ１
塩こしょう 適量
米油 大さじ１
＊作り方
１、もやしはひげ根を取る。
人参・ピーマンは、６センチ長さの細切りにする。
ちくわは５ミリの輪切りにする。
２、フライパンに油を熱し、人参・ピーマン・もやし・ちくわ の順に
入れ、炒める。
３、鶏がらスープを入れ炒め。塩こしょうで味を整える。
強火で炒め水分をとばします
ちくわの塩分もあるので、塩こしょうは控えめに
冷凍庫のブラックタイガーで、エビチリ
エビチリはソースたっぷりなので、リーフ類も一緒に、、、
