Lemonade

料理、ガーデニング、モニターなど日々

薄切り豚肉でコロコロスパイスカレー

2023-03-11 21:01:20 | スパイスアンバサダ−2022
最高気温22度
4月下旬から5月上旬並みの気温。
スプリングコートどころか、上着も要らないです
 
今日も、WBCを見ながら、、、
昨晩も、結果的には大差で勝利の11時過ぎまで。
今晩も、余裕だと思ったら、先制されて
逆転してますけど。
目が離せませんね⚾️
 
 
ちょっと暑くなると、食べたくなるのがカレーです
 
 
 
 
(1)「ハウス食品×レシピブログ」のモニターコラボ広告企画に参加して
(2)スパイスをモニタープレゼントされました
 
今回のテーマは「お手軽調味料でひと工夫レシピ」です。
 
 
初めて使うのは、ハウス スパイスカレーベース
印度カリー子さん監修です。

 
7種のスパイスの香りと炒め玉ねぎ・トマトの旨味の濃縮ペースト。
1袋1人前が2袋入ってます。
鶏もも肉を使ったレシピが箱裏に載っていましたけど。
今回は、ポークカレーを作りましたよ

 
 
 *材料(2人分)
 
豚ロース薄切り肉      150g
ハウススパイスカレーベース 1箱(1人前×2袋)
小麦粉           大さじ1
サラダ油          小さじ2
 
玄米ご飯          適量
 
  :トッピング(A)
 茹でブロッコリー   適量
 ゆで卵        2個
 ミニトマト      6個

 
 
  *作り方
 
1、豚肉に小麦粉の半量をまぶし、丸める。
  残りの小麦粉を全体にまぶす。



 
2、小さめフライパンにサラダ油を熱し、1を焼く。
  転がしながら、全体にこげめがつくくらいまで。 
  中火で3、4分。

 
3、一度火を止めて、水150ccとペースト2袋を入れ、良くかき混ぜ
  ひと煮立ちしたら、弱火にして豚肉に火が通るまで3分煮る。     
 


 
お皿に玄米ご飯を盛り、3の半量をかけ、(A)をトッピング

 
薄切り肉でミートボールを作ったので、食べ応えはあります。
煮る時間は少なくて済むので
 
 
 
スパイスカレーベース、想像以上にスパイスが効いていて、、、
本格的なスパイスカレーです
 
 
スパイスを色々揃えるのは大変だけど、
美味しいスパイスカレーが食べたい人にオススメします
 
【レシピブログの「お手軽調味料でひと工夫レシピ」モニター参加中】
 
 


 
 


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8 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (nakayamamisin)
2023-03-11 21:23:45
こんばんは😃
こちらも昼間は暑い位でした。
半袖で歩いてる人もいましたよ(^^;

豚肉で作ったお団子が良いですね🎵
私もカレー食べたいなと思っている所です。何カレーにしようかな〜?(*^^*)
返信する
Unknown (mika)
2023-03-11 23:27:17
おおーカレー🍛
そうちょっと暖かくなると食べたく
なりますね。
お家カレーもスパイスがきいてるのだと
本格的になっていいですね。
薄切り肉でミートボールが斬新(笑)
でも時短で美味しいスパイシーなカレー
が食べられるのは嬉しいです。
これ探してみよー😊
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おはようございます (うらら)
2023-03-12 07:11:27
赤青黄色で彩も完璧ですね!
豚肉のコロコロ、うまく丸まるもんなんですね。
私も今度作ってみたいと思います。
いびつなボールになりそうで心配ですが(;'∀')
この商品も探してきます。
明日が一割五分引きなので👍
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おはようございます (かこ)
2023-03-12 07:22:58
watakoさんの方は22℃と、暖かい
1日でしたね

コロコロスパイスカレー、彩りも良く
とっても美味しそうです
お肉、切り落としでも良いですね♪
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nakayamamisinさんへ (watako)
2023-03-12 21:04:32
こんばんは!

今日まで、4月下旬から5月上旬並みの気温でした。

が、明日は雨で、、、
その後、平年並みの気温になりそうです

カレー、なんでも合いますからね。
どんなカレーを作られるのかしら
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mikaさんへ (watako)
2023-03-12 21:11:22
こんばんは!

そうそう、ちょっと暑くなるとカレーが急に食べたくなります

食欲がない時にも、、、

って今は食欲ありますけど

このカレー、かなりスパイスが効いています
本格的って感じです

薄切り肉でミートボール、良いでしょ?
時短ですし
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うららさんへ (watako)
2023-03-12 21:15:40
こんばんは!

薄切り肉、最初と最後に小麦粉を2度付けするので、丸く纏まり崩れません

塊肉だと、煮えるのに時間がかかりますけど、、、
これなら、すぐに煮えて

このスパイスカレー、かなりスパイスが効いていて本格的です
返信する
かこさんへ (watako)
2023-03-12 21:17:49
こんばんは!

今日まで、20度越えの初夏のような気温でした。

が、、、夜中に雨が降って、明日は気温が

風もかなり吹いていますし

お肉、切り落としでも、、、
小麦粉で接着?するので
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