大阪府枚方市のパーソナルトレーニング&リハビリテーション施設「DPC-hirakata」余膳正志BLOG

トレーナーさんにもっと仕事と自分を好きになってもらいたい/そんな想いから微力ながら情報発信をしています。

股関節の痛み

2017年04月06日 | パーソナルトレーニングをお考えの方へ
 トレーニングメニュー表が完成。


名付けて「運動整体Performance Training Menusheet 1.0」!!!!



右側は完全フリースペースにしていて


メモや〜takarahi〜ひとりカンファレンスで活用できます。




 そもそも作り直したきっかけは、


カンファレンスの重要性を実感しているからです。


僕ひとりでは納得のいく成果が出ていなかったクライアントさまの


状況を仲間と共有して次に備えることができます。




 正直なところ僕は魔法のような即効性のあるテクニックを
持っていないので、


そのクライアントさまに対して少しずつの変化しか
感じていただいていませんでした。


でも身体の不具合を諦めずに約半年間、


運動整体を続けて下さったことでようやく大きな変化がでてきました。(嬉しすぎる!)











 クライアントさま、そしてカンファレンスにてアドバイスをくれた仲間に感謝です。




 次はその変化の原因や、セッション中の出来事を腑に落とす必要があります。


その為のメニュー表!


たかがメニュー表。


活かすも殺すも使い方次第。


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