いつもの習慣と違うこと。

　最近は、いつもの習慣と違う事をやってみると

何か今まで思いつかなかった発想が出てくるんじゃない？

と思って小さな新しいことをやってます。笑


　有酸素運動をする時間があれば

筋トレをする！って感じでしたけど、

今日は何を思ったか2014年の正月以来の

ジョギングをしてきました。笑

涼しいし、めちゃ爽快ですね。


　格闘技をやっていた頃に使っていた

入場テーマ曲がi-podから流れたときは

一人でテンションMAXでした。笑
https://youtu.be/6cEGVeXudDs

会議のゲスト

今週のひとり会議は、
グレート・ムタがゲストに来てくれています。笑

やるべき事をやっていない。
行動スピードが遅い。
そんなことをしていたら「毒霧噴射！」
バイオレンスなパートナーなので緊張しています。笑

21歳の頃の自分とクラスメイト。

　秋の夜風が気持ちいいなー。

なんて思いながら、ソファーで本を読んでいると

クラスメイトから嬉しい連絡がありました。



　本人の了承済みなので転載しますけど、

21歳の若者とは思えない(少なくとも当時の自分とは雲泥の差。笑)

素晴らしい提案だなと！


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情報共有のグループを作ろうかなって思ってます。


各院やってること、考えは全く違うと思います。
素人以上、治療家未満の僕らは僕らでスゴく素朴な疑問が出てると思います。
当たり前の事だけど、それは何故か等。


症例報告メイン。
その他良い書籍、セミナー、日々感じたこと、疑問そういうのを共有出来る場があればすごく考えさせられる日々が過ごせるような感じがします。

自慢とか、考えが違う。そんな事を考えると思いますが、自分目線の考えよりも他の人の目線を取り入れた方が良いんやないか。そう感じます。
治療は傲慢なればなるほど上手くいきませんよね…

文章にすることで自分の出来て無さを痛感出来ると思います。

同じクラスメイトだからこその刺激があると思います。学校の勉強だけじゃ足らなすぎると痛感出来ると思います。

その為のグループを作りたいなと。皆でやなくて一部でですが。
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　僕だけ治療院勤務では無いのですが、

トレーナーの立場でも役に立てることはあるかなと。

やるからには積極的に活用させてもらおうと思ってます(^^)




　残り一年半、彼らと真摯に向き合っていく。

これは自分との約束とします(^^)

肩の痛みも猫背から

DA PUMPの懐かしいアルバムをBGMに

館内設置用のニュースレターを書いています。

テーマは「肩の痛みも猫背から」。

ご一読ください(^^)

Give&Take,Take,Take&Take

　個人的には会話の内容に、


29,800円くらいの値打ちを感じた茶話会でした。笑



　日頃のパーソナルトレーニングに関する内容を


質問、確認させてもらったり。


オリンピック選手の「泳法指導クラス」の集客を、


「水中ウォーキングクラス」で圧倒的に上回る秘訣を教えてもらったり！笑



　仕事からプライベートの話まで、生産性あり過ぎでしょ！！


と思える超お値打ちの5時間。



　理学療法士、柔道整復師、トレーナー。


職種は違うけど、スタートは同じフィットネスクラブのスタッフ。


僕が働き始めた12年前から、おんぶ抱っこされっ放しで。



　今日は、おんぶ抱っこに加えて、


「高い高い」のサービスまで付いていた感じでした。笑


そんな二人の後ろ姿をみて


「早くGive&Give&Giveできるくらいの力を付けないと。。。」


と感じたのであります。

ビバさん2店舗をハシゴ。

　愛すべし2人のもとへ。笑


僕が10年間お世話になったビバ。


今回は、滋賀の店舗をハシゴしてきました。




　僕が喉から手が出るくらい欲しかった、


とあるモノを松野さんが所有している事実を思い出したので


アポを取り、瀬田店まで受け取りに行ってきました！
（カープやAK○4○とは無関係です。笑）


フロントで用件を伝えていると、

近くにいたスイミングスクール生が

「変○の松野コーチならあっちにいるで！」と親切に教えてくれました。笑

どの店舗でも、キャラを貫き通してる。笑



　そのあとはブルースリーの化身が店長の南草津店へ。笑


フロントスタッフさんのお出迎えから

「おぉっ。」と思わさせていただきましたよ。

そして、リー店長が登場。

施設を案内していただき、

ボディーパンプのレッスンにも参加してきました。



　あの頃のようなワールドワイド級に

破天荒なレッスンを期待してたのですが、

さすが、店長ですね。

節度をわきまえていらっしゃいました！！笑

超楽しかったけど。



　その点、不変のキャラを貫き通す、松野さんの天才ぶりに驚愕しながら滋賀をあとにしたのであります。笑



　お忙しい中にも関わらず、

丁寧に接していただきありがとうございました。

怒りを動力源にできる人と、ストレス発散という蓋をしてしまう人。

　業界や他者から浴びてしまう


ネガティブ(悪影響)な感情や言動に対する『怒り。』




　自分にはこれらをエネルギーに変換する


脳のシステムが備わっていてます。笑




　トレーナーや治療家では喰っていけないとか、


自分の感情ひとつで挨拶すらしないとか。。。






「ふざけんな！！！！！」






そんなことを、言ったりやったりしてるから


業界から離れていく人が増えるってことを


わからないのかなって思います。




　…と思う反面、周りにステキなホンモノ(一流)が


居ないんだろうな、と残念な気持ちにもなります。




　近くに居なければセミナーなどで会いに行く。


そこで得ることのできるものは「知識」だけではないですからね。


家と職場の往復だけで、


しかもその中だけでしか通用しない価値観に縛られて、


疲弊してしまってる人が多すぎる。




　将来、自分が雇用を生み出せるくらいに成長したら


理念に共感してくれる仲間と働き、


共に成長してハッピーになれる。


そんな自分の人生をやれるような環境をつくりたい。

知識より思考？！

　「人の身体を診る」



解剖学に対する知識以上に、


解剖学に対する思考の深さも大切でしょ。


という話から、


運動学では片付けることが出来ないヒトの動作。




　2点間理論をベースに辿っていくと、


ハムストリングスの過緊張が、


膝の伸展に作用していたり…etc．




　いわゆる常識にとらわれず、


本質を辿れば、実は！！笑


みたいな、脳ミソに栄養たっぷりの3時間でした。




　この栄養を血肉に変えるのは、自分次第ですよね^^;

「安定」って安全なのかな…。安全ならオッケーやけど！

　専門学校の試験も終わり、

皆それぞれ好きな本を読んでるみたいです(^^)





　「学ばざる者、教えるべからず」




　20年前とは違い、資格があれば…大手企業に入社すれば…

という流れではないですし、

むしろ安定を求めてしまう方が、リスキーだったりするんですよね。



　社会も、お客さまも、競合も、過去のまま静止しているんだったら

「安定」や「今まで通り」でもオッケーですが、

そうは問屋がおろさねぇ訳です。



　本を読んだり実践から学んだりしていない人は、

挑戦をする人や会社に対して、「現実を直視していない。」

って揶揄するんですよね。



　でも「安定」や「今まで通り」や「事例追従」の方が

よっぽど「現実を直視していない。」のでは？と思います。



　残り一年半、クラスメイトと力を合わせて

引っ張り引っ張られ、セミナーに連れ回し連れ回され。笑

イケてる治療家やトレーナーを目指したいと思います。

授業のない10月までの約20日間をどう過ごすか。

これが大切ですよね。

静かな場所でゆっくり考える時間

午前中勤務。

午後から夕方にかけて
ひとり会議～オンラインセミナー。

夜は、栄養の授業180分。
そして今、ニュースレターを書き終えて、
一日を終えようとしています(^^)

会議は、ひとりなので質の高いものでありませんが、
オンラインセミナーも含め
自分なりにみっちり、
パーソナルの提供価値と、今後の取り組みについて考え、
行動計画を立てることができたんじゃないかな。
なんて思います。

ひとり会議

「ひとり週次会議」
原理原則を学ぶことが出来る環境って
ほんと大切やなー、と痛感しています^^;

「穏やかな言葉が見つからないからストレートに言うと、

経験と感覚だけの報告会みたいな会議なんて時間の無駄！

もっと勉強して、

結果を変えることのできる会議にしなさいね！」

と、もう一人の自分に言われたような気がした
「ひとり会議」でした。笑

「はい。頑張ります。」笑

ブログ開始から3,000日

気づけば、ブログ開始から3,000日が経過したみたいです。

記事はここ数年分しか残していませんが、8年数ヶ月か～。

この携帯と、ほぼ同じ時期だったんですね。笑

脳からのシグナル

「無性にある食品を食べたいなー。」

と感じるときは、

身体がその食品の栄養素を欲しているシグナル。



だとしたら。

「無性にマッスル北村のトークを聴きたいな」と感じるときは、

想いやりや、優しさが足りない一日だったことを

教えてくれるシグナルかも。笑





知的限界。肉体的限界に挑んだ

マッスル北村は、結構お手本になる。

「武藤vs馳」論

　安定したレッスン集客のインストラクターさんに

「スゴイですねー。」と話しかけてみると、

『バリエーションは少ないし特別なことは

やってないんだけどなあ。』とのこと。




　大技は出さず、基本技だけで試合を成立させる。。。

これはノーテレビマッチの、

武藤敬司vs馳浩に通じるものがあると感じました。笑



　テレビ放送が無いから、危険な技は使わないんですよね^^;

でも、4の字固めだけで5分間も使って

そこには起承転結がある！

観客を4の字固めだけでヒートアップさせるんです。

武藤の苦しみ具合に馳が乗せられた感じでしょうか。

動画はほんの一部なので、伝わりにくいですが。



基本を大切に。
誰にでも出来ることを、
誰にも出来ないくらい愚直に継続する。


という言葉を思い出させてもらいました(^^)

※動画はフェイスブックに、アップしました。

ピラティス系のセミナー

　先週末の2日間は、ピラティスをベースにした


トレーニングのセミナーに参加してきました(^^)







　計9時間ではありましたが、


一流のトレーナーの方々から


直接学ばせていただくことで


新しい視点、考え方が生まれ


自分の行動にも変化が出てきますから、


一日の質も向上しているんじゃないかなと思います。




　それと同時に自己基準の低さも痛感させられます。笑


だから、「充実感<焦燥感」の力関係(？！)は


開く一方なんですよね…。^^;



　昨日より今日が、今日より明日が


より良い自分になって、


得たものを還元できればいいなー。


なんて思います。