大阪府枚方市のパーソナルトレーニング&リハビリテーション施設「DPC-hirakata」余膳正志BLOG

トレーナーさんにもっと仕事と自分を好きになってもらいたい/そんな想いから微力ながら情報発信をしています。

2020/10/26

2020年10月26日 | Weblog
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今更ながら立て看板を作ってみました。
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肝心なトレーニングの内容も手技をメニューに付け加えたことで、運動では得ることのできない身体の変化の“即効性”を感じています。
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痛みや不快感が消えると、スッキリ動けるしガンガントレーニングもできるので楽しいですね。
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看板をはじめ色々と新しいことにチャレンジしていきます。






2020/10/07

2020年10月07日 | Weblog
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SOP(Standard Operating Procedures)標準操作手順。
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少しのミスが大きな事故に繋がる鉄道や病院などでは、きっちりとしたSOPが存在しますよね。
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運動指導の現場においてはどうでしょうか。
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自戒の念を込めて。
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お客さまに楽しくいい汗をかいて運動していただく為にも、DPCはシステム・土台を大切にしていきます。
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FMSという7つの動作チェック云々ではなく、その裏にある哲学に触れることのできた3日目でした。
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ありがとうございました!




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