チャッ、ブ!(=寒い!)
突然冷え込んでいます。
でも。
お陽様が出てて、空も雲がないところは青い!ので。
身を縮こませながらも、「ありがたいなぁ」と思う土曜日でした。
それにしても。
これまた年に数回、味わう、肩凝りの拷問。(って。程でもないかな…)
昨日は、何をしていても、肩から首筋への凝りが気になって。
家に戻ってきたら、とてもパソコンに向かう気になりませんでした。
もしも日本にいたのなら。
一昨日の時点でマッサージに駆け込んでいたんだけど。
まぁね。
慣れれば、マッサージなしでも何とか生きてる(←大袈裟)
そう。
日本にいたときは、
「宵っ越の金は持たねぇ!」と江戸っ子を気取り(???)、入る先から。
というより、入るお金を考えず、したいことをする。欲しいものを買う。
なぁんてことをやっていたのですよね…(遠い目)。
今になって、そのキリギリス生活が悔やまれるわけですが。
人生は、前に進むっきゃない♪
こんな状況にも、えがお・笑顔。
甘んじるっきゃないですね。
ってとにかく。
肩凝りは、ほんとに、ノーサンキューです。
でもねぇ。
肩凝りからヒドイ頭痛を起こしたりして、薬を常用している人たちに較べれば。
私の状態なんて、かわいいもん?
今日は、昨日に比べてだいぶラクになっています。
でも。
あぁ。この背後霊が乗っている感覚???とでもいうのかしらん?
やっぱり運動!なんでしょうね。
…わかっちゃいるけど。その一歩が踏み出せない。
で。
思い出したけど。え~ん。
たま~に。土曜日、セミナーがないときに、参加させてもらっていたインラインスケートのプライベートクラブ。
コーチが、土曜日も働かないといけない仕事に従事することになり。
クラブ解消。。。。。
パリのスケートランは、日曜日の公的なスケートランに参加するしかなくなってしまった…。
=足が俄然遠のく。
だって。日曜日の午後3時間というのは、結構、とりにくいものなのです。
これが3時間フルに走れるならまた、違うのですが。
このランは、道路を走れるメリットはあるものの。
すぐに止まる、人が多過ぎる!
ので。
イマイチ、参加する気がしないのです。(仲間がいれば、また別なんでしょうけど、ね。)
とにかく。
あの少人数で、楽しく走る楽しい時間がもう2度と帰ってこない。。。
悲しい!
あれれ。
…今日の話はなんだっけ????????
ま、いっか。
日誌だもんね。
ということで。
さ、今日は今から、お夕飯ですよん♪
何もかも忘れて、まったり飲みながら(←いつも、これだ。。。)のんびりした時間を過ごしたいものです。
今日のメイン、何年かぶりに自宅メニューとして思い出した、グラタンですよん!
これをアテに、夜長、飲み続けられそうです♪
突然冷え込んでいます。
でも。
お陽様が出てて、空も雲がないところは青い!ので。
身を縮こませながらも、「ありがたいなぁ」と思う土曜日でした。
それにしても。
これまた年に数回、味わう、肩凝りの拷問。(って。程でもないかな…)
昨日は、何をしていても、肩から首筋への凝りが気になって。
家に戻ってきたら、とてもパソコンに向かう気になりませんでした。
もしも日本にいたのなら。
一昨日の時点でマッサージに駆け込んでいたんだけど。
まぁね。
慣れれば、マッサージなしでも何とか生きてる(←大袈裟)
そう。
日本にいたときは、
「宵っ越の金は持たねぇ!」と江戸っ子を気取り(???)、入る先から。
というより、入るお金を考えず、したいことをする。欲しいものを買う。
なぁんてことをやっていたのですよね…(遠い目)。
今になって、そのキリギリス生活が悔やまれるわけですが。
人生は、前に進むっきゃない♪
こんな状況にも、えがお・笑顔。
甘んじるっきゃないですね。
ってとにかく。
肩凝りは、ほんとに、ノーサンキューです。
でもねぇ。
肩凝りからヒドイ頭痛を起こしたりして、薬を常用している人たちに較べれば。
私の状態なんて、かわいいもん?
今日は、昨日に比べてだいぶラクになっています。
でも。
あぁ。この背後霊が乗っている感覚???とでもいうのかしらん?
やっぱり運動!なんでしょうね。
…わかっちゃいるけど。その一歩が踏み出せない。
で。
思い出したけど。え~ん。
たま~に。土曜日、セミナーがないときに、参加させてもらっていたインラインスケートのプライベートクラブ。
コーチが、土曜日も働かないといけない仕事に従事することになり。
クラブ解消。。。。。
パリのスケートランは、日曜日の公的なスケートランに参加するしかなくなってしまった…。
=足が俄然遠のく。
だって。日曜日の午後3時間というのは、結構、とりにくいものなのです。
これが3時間フルに走れるならまた、違うのですが。
このランは、道路を走れるメリットはあるものの。
すぐに止まる、人が多過ぎる!
ので。
イマイチ、参加する気がしないのです。(仲間がいれば、また別なんでしょうけど、ね。)
とにかく。
あの少人数で、楽しく走る楽しい時間がもう2度と帰ってこない。。。
悲しい!
あれれ。
…今日の話はなんだっけ????????
ま、いっか。
日誌だもんね。
ということで。
さ、今日は今から、お夕飯ですよん♪
何もかも忘れて、まったり飲みながら(←いつも、これだ。。。)のんびりした時間を過ごしたいものです。
今日のメイン、何年かぶりに自宅メニューとして思い出した、グラタンですよん!
これをアテに、夜長、飲み続けられそうです♪
周りの皆さんに聞いてみてください・・もしかすると解決できるかもしれませんよ・・。私は腰痛防止の為うつ伏せ寝を実行しています。あ、枕は柔らかいものを使ってます、それと薄いものです。
そうなんですか?
確かに、フランス人で肩凝りって、聞いたことないんですよね。
でも。私はそれって、彼らが鈍感で感じないだけ(←なんて言い分!)か、身体のつくりがやっぱり違うのよ、と勝手に納得してました。
確かに、頭の形がいいのは、赤ちゃんの時にうつ伏せねをさせるから、というのも聞きますし。
大人になっても、その格好で寝ているということでしょうか。
大いに考えられますね。
それにしても。
内臓が圧迫されて苦しそうに思うんですが。
そうでもないですか?
…私は、天井向いて寝ることもできないので(いつも横向き。海老のように、タオルを抱っこして丸まって寝ます。)今更、寝方を変えられるのか、もちょっと心配です。
私も横向きからちょいと向きを変えて
試してます。でもあんまり変化がないので
無駄なことなのかも・・
お友達に聞いてみてくださいネ
エアーベッド、大変ですね。
直るんですか?
腰痛持ちとのこと、気をつけてくださいね。
そうですね。
友達に半信半疑で聞いてみます。
(私の周りのフランス人には、肩凝り症の人なんて絶対いない!と思うので。。。)
それに。
あんまり食べ過ぎた後には、どうしたってうつぶせにはなれそうにないから。
食べ過ぎ防止にいいかもしれませんね(笑)。