まだまだ蒸し暑いし・・・。

各地で大雨やら洪水、災害被害が出ています。
京都の光景にはびっくり・・・
みなさんの街はいかがですか？

そして、なんだか蒸し暑いし、まだまだこれから残暑が激しい
ような

さてさて、昨日もサボらず外RUN
偉い(笑)
ほんの7kmですが、汗だく。
風は気持ちよい・・・なんて思って気軽に走り始めると
大変なことになるのですね

ほんのジョグ程度なので50分
調整ですね

さてさて、今日あたりはお盆明けで
お仕事開始になりますが、
お休みボケで、意味不明な言動をしないように気をつけないとね

本日 その1