今年の目標をたててみる・・・。

おはようございます。
今日から仕事始めの方が多いようで、皆さん結構長いお休み？
だった人にはまず暖機運転から（って最近死語ですよね～）
今日が月曜というのが辛いかも

さて、このお正月は本当に良い天気に恵まれた感じでした。
関東地方に限って（笑）
なのかも知れませんが、風は強かったりしたものの・・・まずまず。

昨日はジムでRUNトレッドミル12kmでした。
右膝の具合はそこそこ・・・

温泉入って癒やしたいわ～なんて思いながら走りました。

そして、体重もそこそこ維持、やや減。で、せめて増量だけは避けよう（笑）
と、努力・・・しているのは気分的なものだけ、かも。

極力甘いものは押さえよう。（今年の目標・・・かな）
と、しています。

きょうからバリバリと仕事始め、というわけではないのですが、
ぼちぼち動き始めて、明日からは本格的に（やや（））始動。

この、ぼちぼち感がなんとも言えないのですが、始動してゆきます。

さてさて、ことしの目標はというと。
（これはあくまでも仕事抜きのことです。日々遊ぶことだけ考えている分けではないので、お間違いなく。）
と、言い訳してから

走る
登る
移動する
観る
飲む
食べる
（お仕事）

このあたりかな（笑）
基本的には昨年とやることはさほど変わりはない

走る・・・は、もうすでにエントリー済みなのが押しているので、怪我しないように、
　　　　　あわよくばPB。またはCPB（コースのプライベートベスト）
　　　　　さらに、トレラン、ウルトラ・・・なんて。怖いこと考えてますが、誘われたらすぐ乗りそう
　　　　　健康、体力維持です

登る・・・は、やはりメインは夏の富士登山。7月に1回、あと1回・・・。他には近場の山に行こう。できればキャンプしたい。

移動する・は、昨年は海外やら国内・・・まずまず移動してみたので、今年も移動したい。近場は商店街巡り・・・なんて。市場もだな～国際通りは外さないでおこう。
　　　　　東海道も途絶えているので、駒を進めたい。温泉も＋史跡も＋かな～

観る・・・は、これはTVではなく、移動していろんなものを観る。も含めまだまだ見てないものが多すぎる人生なので、見るよ～！

飲む・・・これは少量多種で（笑）昨年も多くのお酒に巡り会いました。酒蔵見学とか行きたいね～ビール工場、ワイン蔵？？？などなど

食べる・・これも少量多種で。まだまだ食べてないものおおすぎ。旬のものとか・・・。食べに行くのではなく、今年も作ります。

（お仕事）・・・ノーコメント

ああ、それから忘れてはいけません。

世の中の出来事に振り回されないことにしたい。
これは身近なことも含め、そしてネットやら何やら。

マイナス関係、自己中関係は避ける～
それを見るのも聞くのも、気分的に何なので、極力避ける（笑）

そして何より、このブログが閉鎖に追い込まれないように努力してみよう。

と、いったところで。

今年もアクティブに行きたいですね～

ふう

おしまい。

本日　その１