外ランは暑い…。

この時期まだまだ外ランは夜にしても暑いですよ
ということで、シーズンインに向けて、地道に走っております10kmちょーい
ともかく汗だくになります
これがジム内でということだから、外はもっと大変
みなさま、体調には気をつけて走りましょう〜ね