鎌倉は今日は晴れでしたが、雲が多め
で、冷えました~
昨日よりはかなり気温が下がっている印象です
さて、今日も一日が過ぎてゆこうとしていますが
そろそろ冬至?
夕暮れが早すぎてついて行けませぬ
さてさて、そんなこと考えながらでしたが、
昨日はサボらず外Run・・・
5kmを30分くらいで~ジョギングだな
あたたかかったので、手袋せずに走り始めたはよいのですが、
少し走ると手がかじかんできました
でも背中は汗(笑)
すこし遅い時間でして
走り終えたのは夜の10時くらい
~あああ~つかれた~(精神的にも)
と、言う感じでした
そこから夕食、呑むはずでもなかったのですが
日本酒がよんでいたので(笑)
呑みました(少しね~)
ふなぐち菊水一番しぼり
そのよこの猪口は沖縄産で、首里城の展示室???だったかな・・・
に展示されてた名人作のものでございます。(名前忘れた~^^;)
そうなると、なかなか寝付けない
というか、数回目が覚めて・・・
深い眠りは0時間・・・
とエプソンのアプリが言っておりました~
でも、割と寝てるんですよね何故か(笑)
さてさて、本日も夕暮れ時を迎えております~
で、冷えました~
昨日よりはかなり気温が下がっている印象です
さて、今日も一日が過ぎてゆこうとしていますが
そろそろ冬至?
夕暮れが早すぎてついて行けませぬ
さてさて、そんなこと考えながらでしたが、
昨日はサボらず外Run・・・
5kmを30分くらいで~ジョギングだな
あたたかかったので、手袋せずに走り始めたはよいのですが、
少し走ると手がかじかんできました
でも背中は汗(笑)
すこし遅い時間でして
走り終えたのは夜の10時くらい
~あああ~つかれた~(精神的にも)
と、言う感じでした
そこから夕食、呑むはずでもなかったのですが
日本酒がよんでいたので(笑)
呑みました(少しね~)
ふなぐち菊水一番しぼり
そのよこの猪口は沖縄産で、首里城の展示室???だったかな・・・
に展示されてた名人作のものでございます。(名前忘れた~^^;)
そうなると、なかなか寝付けない
というか、数回目が覚めて・・・
深い眠りは0時間・・・
とエプソンのアプリが言っておりました~
でも、割と寝てるんですよね何故か(笑)
さてさて、本日も夕暮れ時を迎えております~