DALI…。

ついにスピーカースペース飽和…(^-^)/

撮影のためネット取ってみました。
ウッドコーン、デンマーク産。只今エイジング中📀🔊🔉🔈🎶🎵🎤

爽快な朝ではあるが・・・。

鎌倉の朝は爽快な感じ。
春らしい、少しキリっとした気温で始まります。

昨日は夜ジムRUNでした。
サボらずえらい(笑)
時間がなかったので、8.5km。筋トレも30分。

40分弱のインターバルスピード練習・・・になったかどうか。
11km/と、13～14.5km（時速）を交互に。ただしゆっくりは2分。
8分間は少し頑張る、2分は流す・・・。

さてさて、まだ火曜日の始まりなのですが・・・
待ち遠しいのは連休～ってまだまだですよね～
と、空を眺めながらの一日スタート。

すでに当分補給したくなる気分でございます。

本日　その１