【単身生活記】何かが功を奏し只今減量気味？

暑中お見舞い申し上げます。豪雨(梅雨)の次はお決まりの猛暑、ほんと暑すぎますよね。
単身生活中で家事その他やることいっぱい、ウォーキングやチャリにでも乗ろうものなら即、熱中症でしょうね。

菜園は日中の直射日光で葉っぱも実も萎れ気味、そこで銀紙を敷き詰め、水やりを早朝と夕方(時には夜)の一日２回やることにしました。キュウリの生長著しくトマトも赤い実をつけ、カラスに横取りされた甘いスイートコーンもあと一本、入院中の妻へ差し入れしなくちゃね。ここにきてゴーヤもたわわに実り始め黄色くなった２本を除き来週ぐらいから収穫シーズンを迎えそうです。野菜類は喋らないけどなんとなく嬉しそう！たかが家庭菜園でもほんと癒されてます。

朝採れのアイデア料理！と言っても手抜きの時短メニュー。食事か、暑さか、はたまた寂しさからか、何かが功を奏し体重が３ｋｇほど減ったようで。これに運動を追加すればいいチャンスなんでしょうがね。