ＪＯＧ備忘録【2020年9月30日(水)】

堤防コース　８キロ　夜ラン

ズームグラビティで夜ラン

定点撮影『景雲橋交差点』

定点撮影『石上大橋交差点』

ちょっと暑かったですし足が重かったですが

月がきれいに見える中走れたので良かったです。

いい気晴らしになりました。

さて９月も最終日になったので今月のまとめですが・・・

こんな感じになりました。

２部練習を週末二日続けてしたので無理やり感もありますが

今月も何とか２００キロを超えて走ることができました。

来月も無理せず怪我せず楽しんで走りたいと思います。

ＪＯＧ備忘録【2020年9月29日(火)】

堤防コース　８キロ　夜ラン

ＣＳで夜ラン

定点撮影『景雲橋交差点』

定点撮影『石上大橋交差点』

段々と涼しくなってきましたね。おかげで走りやすかったです。

今日もいい気晴らしになりました。

ＪＯＧ備忘録【2020年9月28日(月)】

堤防コース　８キロ　夜ラン

カナディアで夜ラン

定点撮影『景雲橋交差点』

定点撮影『石上大橋交差点』

天気が良くて涼しくて貸し切りでした。

いい気晴らしになりました。

ＪＯＧ備忘録【2020年9月27日(日)】

堤防・国道コース　１２キロ　朝ラン

ＪＡＰＡＮで朝ラン

定点撮影『堤防登り口』

定点撮影『景雲橋上』

国道８号線わきの小さな公園では・・・

彼岸花が咲いていました。時期ですねぇ・・・

定点撮影『石上大橋上』

定点撮影『石上大橋交差点』

途中で雨に降られてしまいましたが

それでも何とか朝ラン終了ということで

今日も時間に余裕があったので二部練習しちゃいました。

堤防コース　８キロ　夕方ラン

ズームフライ３で夕方ラン

定点撮影『堤防登り口』

定点撮影『景雲橋交差点』

定点撮影『石上大橋交差点』

２日続けての二部練習になりました。

意外と身体は動いてくれたのでちょっと驚いているところです。

いい気晴らしになりました。

ＪＯＧ備忘録【2020年9月26日(土)】

堤防・国道コース　１４キロ　朝ラン

ＭＡＮＡで朝ラン

定点撮影『堤防登り口』

川幅拡幅工事が終わったので・・・

ダンプの通行のために道幅を広げていた場所を元の幅に戻す工事をしていました。

農家さんにとってはそのままの広い道幅のほうが良かったんじゃないかなぁ・・・と思ってしまいました。

定点撮影『景雲橋上』

定点撮影『荻島の田んぼ』

定点撮影『中之口川からの弥彦山』

途中にあるトヨタのディーラーで・・・

新車のヤリスクロスが置いてありました。

意外とちっちゃいなぁ・・・と思ってしまいました。

定点撮影『石上大橋上』

定点撮影『石上大橋交差点』

でもって二部練習として夕方ランもしちゃいました。

堤防コース　８キロ　夕方ラン

ズームペガサスで夕方ラン

定点撮影『堤防登り口』

定点撮影『景雲橋交差点』

定点撮影『石上大橋交差点』

時間に余裕があったので今日は二部練習になりました。

いい気晴らしになりました。