ＪＯＧ備忘録【2020年9月30日(水)】

堤防コース　８キロ　夜ラン

ズームグラビティで夜ラン

定点撮影『景雲橋交差点』

定点撮影『石上大橋交差点』

ちょっと暑かったですし足が重かったですが

月がきれいに見える中走れたので良かったです。

いい気晴らしになりました。

さて９月も最終日になったので今月のまとめですが・・・

こんな感じになりました。

２部練習を週末二日続けてしたので無理やり感もありますが

今月も何とか２００キロを超えて走ることができました。

来月も無理せず怪我せず楽しんで走りたいと思います。