ＪＯＧ備忘録【2020年9月27日(日)】

堤防・国道コース　１２キロ　朝ラン

ＪＡＰＡＮで朝ラン

定点撮影『堤防登り口』

定点撮影『景雲橋上』

国道８号線わきの小さな公園では・・・

彼岸花が咲いていました。時期ですねぇ・・・

定点撮影『石上大橋上』

定点撮影『石上大橋交差点』

途中で雨に降られてしまいましたが

それでも何とか朝ラン終了ということで

今日も時間に余裕があったので二部練習しちゃいました。

堤防コース　８キロ　夕方ラン

ズームフライ３で夕方ラン

定点撮影『堤防登り口』

定点撮影『景雲橋交差点』

定点撮影『石上大橋交差点』

２日続けての二部練習になりました。

意外と身体は動いてくれたのでちょっと驚いているところです。

いい気晴らしになりました。