「しまか荘」だより

リタイアしました「しまか荘」住人の暮らしとごはん。「しまか」とは  土佐弁で「つつましい」っていう意味です

5月14日木曜 嵩まし冷凍ピラフ

2009-05-14 22:16:09 | 晩ごはん
今日も暑かった。

でも・・体調が少し良くなった。

暑さに慣れたか?

冷蔵庫 & 冷凍庫一掃メニュウです。




  @小松菜の胡麻ドレ

  @トマトがメインのサラダ

  @とろろ昆布のスープ





冷凍ピラフに 冷凍ご飯と 野菜諸々と 卵を入れて

大幅にカサマシしました。




冷凍 ナスのグラタン。

チョッとは隙間ができたかな~??