なんだかいろいろとあって、いろいろあると、ブログやメールが停滞してしまうものですね。
人生いろいろ。今は、まるで、雨降りの後の、薄日が差してきたような感じです。
もうちょっとすると、こんな感じになるのかも。晴れ晴れ。
つくづくと思うのは、健康第一！！！
家族の健康を作るのは、主婦の大事な仕事。
って言う、当たり前といえば当たり前だけど、そのことまったく怠っていた自分に
気づかされたのでもありました。
楽でいいからと怠けていると、しっぺ返しにあいますよ。
早く気づけてよかった。
もっと、食を大事にしなくては。
現在も通院中です。というかほぼ一生付き合うことになりました。
体重も１０キロほど減りましたが病気以外の数値は平常値に戻りました（笑）
食べられることの有難さをつくずく思います。
健康は命より大切だと大学生のころに教わりましたが、なるほどその通りです。
今は日本食に戻り食べ過ぎないように気をつけています＾＾
一生お付き合いという病気にかかるものですね、この年になると。私のところも、だんなが高血圧で心臓に負担がかかってます。
こちらも一生のお付き合いです。
お互い、気をつけましょう。