２年待ちでやっと届いた～♪

やっと、届いた「魔法のフライパン」http://www.nisikimi.co.jp/



後は私の腕次第？

夕べは主人の帰りが遅かった。
のんびりご飯を作るにはちょうどいいけど、食べる時間帯を考えると
胃にもたれないように軽めの味付けなメニューに。
夕べの遅い晩御飯
　玄米（鉄火味噌）　　野菜一杯スープ　ふろふき大根の春菊味噌添え
　小豆昆布
　

寝る３時間前までに食事を終えるのが理想。でも、現実は難しいですわ～結局、晩酌が付いてまわり、今日は睡眠不足な一日でした

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