やっと、届いた「魔法のフライパン」http://www.nisikimi.co.jp/
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後は私の腕次第?
夕べは主人の帰りが遅かった。
のんびりご飯を作るにはちょうどいいけど、食べる時間帯を考えると
胃にもたれないように軽めの味付けなメニューに。
夕べの遅い晩御飯
玄米(鉄火味噌) 野菜一杯スープ ふろふき大根の春菊味噌添え
小豆昆布
寝る3時間前までに食事を終えるのが理想。でも、現実は難しいですわ~
結局、晩酌が付いてまわり、今日は睡眠不足な一日でした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
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寝る3時間前までに食事を終えるのが理想。でも、現実は難しいですわ~
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