千鶴おばさんのダイエット&日々の徒然日記 (過去の太極拳)

メタボ検診で黄信号「痩せなさい」先生より命令が出ました
幾多のダイエット繰り返してもままならないこの体何とかしなきゃ

身体が揺れる

2006-03-18 19:20:01 | Weblog
昼には雨を降るという天気予報やから北大路駐輪場にバイクを置き(雨に濡れない)地下鉄に乗り換え教室に行った。
時間配分をミスってすでにスワイショウが始まっていた。
今回初めて体験した気功で肩幅に足を置き力を抜いて1分間そのままの姿勢でいるというのがあったがその間私は揺れる感覚があり(ほんとに揺れていたか?)目まい?を感じた。
太極拳を始めたときスワイショウでも同じ感覚があったように思うがまだ身体のバランスが不安定なんかなぁ。片足バランスも全然とれへんし


写真はこの後の(シエー)を写したかったのに失敗しました。
焦るからや  何時も焦ってしまう 
さくらの後半、前回に続き白鶴亮翅 バイフゥリャンチィの6~8の動きを2人で組んで練習先週のブログで間違って記述しておりましたが正しくは小田先生よりチェックがあり (相手の左手首を左掌で取って回す⇒体をゆるめて左に回し相手の懐に入る⇒擦歩で相手に踏み込み肘で打つ、さらに掌で打つ) これが正解です。 (訂正済み
下写真スミレ練習風景
です。こちらも白熱の練習が続いてますねぇ。
練習を終えて表に出るとやはり雨が降っていた。