DEFY3 6/15 大町売店往復 50km走

梅雨入りが長引いている2024年

雨の季節が本格化する前に走っておこうという事で

朝からロードバイク活動。

快晴で走りたくなる天候。

白石峠麓まで往復して、50km程走ることに。

鳩山、玉川の県道を走り奥武蔵山地へ向かう。

明日も走るつもりなので、今日はペース抑えめで足への

疲労軽減を意識しながらペダルを回す。

天気が良いせいか、ローディが多く皆軽快に走っている。

相手もそれ程飛ばしていないのに、登り基調の道では、

あっさりと抜かれてしまう。なんでかなぁと思いながら

走り方を考えるけど、元々のエンジンの違いが歴然という事

で納得する。

50分弱で白石峠手前の大町直売店に到着。

ここから上へは、登らずUターンするのがいつものコース。

水分補給して、一息ついて帰路へ。

帰路は下り基調で爽快に走れるコースに変わる。

3、40分走り自宅周辺に戻る。

周辺を10km程走り50kmを超えたので、本日の活動は終了。

走行距離　51.23km

走行時間　127.01分

平均速度　23.6km/h

消費cal    1456m

獲得標高　612m