SPDペダルをつけて、2週間程たつのですが、前回走り出し後、すぐに雨に降られ
まだまともに走ってなかったので、初走行。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/ae/8f0c9e97b7c6bc1de35777497bbf3a9d.jpg)
なぜかピンぼけ。
曇天でスカッとした天気ではなかったけど、
いつもの練習道を足の感覚を掴みながら走ってみました。
引き足の効果は、気分的なものかもしれません。
一般のペダルに比べて、踏み込む感覚がなくても
引き足で、足を上げて、落とすと言う感覚でペダルを
回せるので、楽なような感覚はあります。
太ももの裏の筋肉は、これまであまり使ってなかった
ので、翌日の疲労感が多少ありました。
坂を登る時に、体重かけて踏み込まないと、ペダルを
回せなかったのが、足を引くだけで前に持ってこれるので
登りは、楽なのではないかと思います。
平地で踏み込んで加速するときに、これまでと違って
まだ体重をかける場所とペダルの位置がピンときてない
せいか、スピード感にかけるような感じがします。
土曜日は、向かい風で速度を上げるには、少々きつかったので、
この辺は、慣れの問題かもしれません。
徐々に慣れて行くほかありません。
後は、SPDペダルの取り回しに慣れが必要で、信号停止や
速度が緩くなった時、急なアクシデントでさっと
足をつかないといけない時などが不安。
これも慣れてハンドリングしやすくするしかないかと。
そんなこんなで、90分程走って終了。
5月は、連休があったわりには、乗った回数と距離
が短くなったので、6月は頑張って乗ろうかと。
ロード走行
走行距離 37.28km
走行時時 93.06分
平均速度 24.0km/h
最高速度 44km/h
消費CAL 752kcal
累積高度 286m
まだまともに走ってなかったので、初走行。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/ae/8f0c9e97b7c6bc1de35777497bbf3a9d.jpg)
なぜかピンぼけ。
曇天でスカッとした天気ではなかったけど、
いつもの練習道を足の感覚を掴みながら走ってみました。
引き足の効果は、気分的なものかもしれません。
一般のペダルに比べて、踏み込む感覚がなくても
引き足で、足を上げて、落とすと言う感覚でペダルを
回せるので、楽なような感覚はあります。
太ももの裏の筋肉は、これまであまり使ってなかった
ので、翌日の疲労感が多少ありました。
坂を登る時に、体重かけて踏み込まないと、ペダルを
回せなかったのが、足を引くだけで前に持ってこれるので
登りは、楽なのではないかと思います。
平地で踏み込んで加速するときに、これまでと違って
まだ体重をかける場所とペダルの位置がピンときてない
せいか、スピード感にかけるような感じがします。
土曜日は、向かい風で速度を上げるには、少々きつかったので、
この辺は、慣れの問題かもしれません。
徐々に慣れて行くほかありません。
後は、SPDペダルの取り回しに慣れが必要で、信号停止や
速度が緩くなった時、急なアクシデントでさっと
足をつかないといけない時などが不安。
これも慣れてハンドリングしやすくするしかないかと。
そんなこんなで、90分程走って終了。
5月は、連休があったわりには、乗った回数と距離
が短くなったので、6月は頑張って乗ろうかと。
ロード走行
走行距離 37.28km
走行時時 93.06分
平均速度 24.0km/h
最高速度 44km/h
消費CAL 752kcal
累積高度 286m