バス発車したが、

座れず…orz


バッテリ保護のため
写真は
帰宅するまで
アップしない。

池袋0650特急ちちぶ3号西武秩父行きを待ってる

早く乗り込んで
寝たい…

渋谷0614急行小川町行き

充電器を忘れたので
位置ゲーできない…

駒沢大学0601各停押上行き

血圧 130/87


あまりいい天気ではないが、
大雨が降るとも言ってないので、

いちおう向かっている。

夕飯待機中であるが、

昨晩は
諸般の事情により


駒沢大学駅近くの
ナポリスタカという店で





イタリアンを堪能した事を
記録しておくが、


今晩は
きっと
これよりも美味しい
諸般の事情による夕飯が
もうじき出来上がるはずである。

暇つぶし

血圧 130/87




コロプラ、850万円の"課金"を取引先に依頼　セールスランキング操作が目的
コロプラは
次々と
問題を起こすねぇ…


川越八幡宮の御朱印で完成だったのに…　女が持ち去り、埼玉県警、詐欺事件で捜査

「御朱印『帳』マニア」
として
看過できない事件であるが、



『千と千尋の神隠し』主人公・千尋役の柊瑠美が結婚報告「温かい家庭を」
千と千尋
は
知らんのであるが、

柊瑠美ちゃん
わたくしは
何で知ったんだっけ…？？


で、
今は
諸般の事情により
オンワードのファミリーセールに参戦中。

眠いのであるが、

有楽町ビックカメラで
買い物して、

諸般の事情により
ビックカメラ内のベンチに座って
時間をつぶしているのであるが、


そういへば、
諸般の事情が勤務する特許事務所で
特許関係の書面の英語の翻訳ができる人を
募集しているのであるが、

残念ながらスペイン語ではないものの
某氏向きかとは思うのであるが、

問題があるとすれば
諸般の事情の人の部下となること
であるが、



八村塁に、"幻のNBAプレーヤー"岡山恭崇から贈る言葉「間違いなく通用する。持ってるもの全て出して」
でかいバスケ選手
といへば
岡山さんを思い出す世代であるが、

そんな岡山さんは
今も会社員として働いているそうであるが、



呆れるしかない最大野党の参院選公約


天心VS亀田など”ボクシングもどき”が続く状況を危惧しプロボクシング界がついに怒りの声明表明へ

今朝の測定値

血圧 120/81

体脂肪率 17.2
内臓脂肪 7.5
新希望質量まであと 1.0kg



昨晩
日本映画専門チャンネルで
いつかギラギラする日
という映画をやったのであるが、

わたくしが
この映画で知っている事は、

「荻野目慶子さんのセッ◯スシーンがある」

という事だけであるが、

そんなわけで
諸般の事情が早々に寝落ちしたので
ひっそりと見はじめたのであるが、

しかし、
放送冒頭の30分くらいは
萩原健一さんへのインタビューが流されて、

映画本編が始まっても
見たいシーンが全然出てこなくて、

映画本編も
荒唐無稽でつまらなく、

いいかげん
眠気に勝てなかったので
途中で見るのをやめた。



「砂」が大金に変わる？希少化する「砂」の今

帰宅中であるが、

参院選に向けての
政治の話を聞いた。



外れた、落選…五輪チケット、チャンスまだある!?
わたくしも
抽選に外れたので、
次の機会を狙いたい。

今朝の測定値

血圧 120/80

体脂肪率 17.6
内臓脂肪 7.5
新希望質量まであと 0.7kg



表参道で座れた。

めも

鼻テープ
トイレットペーパー

歯ブラシ

帰宅中であるが、

ブランのサラダチキンマヨネーズパン を
食べてからの、

自主的にストレッチ&腹筋
からの、
マシン7種1セット
からの、
ジョギング&ウォーキング25分。


思うことあって
低速で
いつもより長い時間
走ってみたのであるが、




そんなことより、
今度の日曜日は
両神山麓トレイルラン
なのであるが、

雨だったら行かない。

今朝の測定値

血圧 121/84

体脂肪率 17.8
内臓脂肪 7.5
新希望質量まであと 0.7kg



青山一丁目で座れた。



村上市で震度６強
新潟県内６市町で２８００人超避難

震度6強の 村上市府屋 は、
6年前に訪れているのであるが、


今週から使い始めた 歯ブラシ が
わたくしの 歯ぐき と
相性が悪いのか、
歯ぐきが痛い痛い…

帰宅中であるが、

ブランのサラダチキンマヨネーズパン を
食べてからの、

自主的にストレッチ&軽く腹筋
からの、
ピラティス
からの、
ジョギング&ウォーキング25分。



会社で座ってるだけなのに
いつもよりも大量に水分を取って、
いつもより大量に放尿して、

それが
ジムでも
そんな感じだったのであるが、



そんなことより
11月10日開催の
世田谷246ハーフマラソンに
今年は出場しよう
と
思っていたのに、

同日開催の
横浜マラソンの
「1/7フルマラソン」の部に
当選してしまったので、

そちらに出ることにした。


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今朝の測定値

血圧 113/79

体脂肪率 17.4
内臓脂肪 7.5
新希望質量まであと 1.3kg



永田町で座れたのであるが、



またしても
諸般の事情の
諸般の事情が
諸般の事情なので、

渋谷まで諸般の事情が
復活したのであるが、



昨晩は
飯田橋の日高屋で

ちょい飲みの夕飯だった事を
書いてなかったのであるが、


あと、
新宿モンベル近くの
小田急の踏切で

ロマンスカーEXEαを見た。