※昨日は中途半端なブログ記事ですみませんでした。
バタバタしていて記事の仕上げをすっかり忘れていました。
怪我で療養中のケイジュ、「とりあえず出来る事をしたい」と顔を出しに来ました。
（そうは言いながら、週末は仙台へ練習試合に出かけ、やっぱり動けなくて様子見をしてきたようです…休めよな…）
ヒロトと２人でしたので、本日は『筋トレ＆コアトレ』に特化しました。
小学生ですので若干躊躇しましたが、負荷と回数を制限して行います。
この２人にはもう少し「当たりが強く」なって欲しいので丁度良かったです。
イロイロしましたねぇ。
菅原先生と弟子達は協会の北信越大会に出場してきたようでお土産を頂きました。
成績はまあまあで、今後に繋がる良い手応えがあった様です。
菅原先生が監督で出場した高体連の北信越大会はイマイチだったそうですが、こちらも今後に期待できる要素があったとのこと。
最後にはケイジュ、ピクリっとも動けなくなっていました。
ヒロトと共に筋肉痛確定ですね。
アクセス
