9/7（土） にぎやかな練習でした。

道場練習です。

明日はいよいよ中学選抜予選です。

今日、体育祭だったナギサ、メイも筋肉痛に悩まされながらちゃんと練習に来ていました。

（それにしても当日に「筋肉痛」なんて羨ましい若さです）

また、久しぶりにアカネが出てきました。

中等に進んで、なかなか勉強が大変だとのこと。

それでもこうして練習に来てくれると嬉しいですねぇ！

いつでも待っていますから、時間が出来たら道着を着てきてください！

今日の練習メニュー

ストレッチ
コーディネーショントレーニング

基本練習

形練習

ミット打ち込み＆声出し

（この声出し練習、楽しく、でも大事な気迫を上げていくいい練習です）

相変わらず、私の練習は笑いが絶えません。
果たしてこれでいいのか？と思うこともありますが、皆「空手楽しい！」と言ってくれるので、まあ目的のひとつは達成できているのかも知れません。

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今日のフォト