慶喜

心意気
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気功・ヨガの共通性と違い

2023年08月26日 | 健康
🌸 気功・ヨガの関連性

 ☆ヨガと気功は身体と心の健康を高めるための実践
 ☆エネルギーの調和や内的な平穏さの追求に関連性がある
 ☆それぞれの文化的背景やアプローチに違いはある
 ☆しかし、両者は共通の目標を持っている

ヨガ(ヨガは古代インドの実践)
 ☆身体、心、精神の調和と統一を目指す哲学的なシステム
 ☆ヨガの実践
 *ポーズ、呼吸法、瞑想、および倫理的指針を含む
 ☆ヨガの主な目標
 *身体の柔軟性や強さを向上させ、心の平穏さや集中力を養う
 *内なる自己との結びつきを深める
 ☆ヨガはさまざまなスタイルがある
 *各々異なるアプローチや強調点を持っている

気功(中国の伝統的な健康法)
 ☆気と呼ばれる生命エネルギーの流れを調和させることを目的
 ☆気功の実践
 *緩慢で流れる動き、深い呼吸、瞑想、ポーズを組み合わせる
 ☆気功の主な目標
 *身体、心、および精神の健康を促進する
 *気の流れをスムーズにして体のバランスを保つ
 ☆気功には、さまざまなスタイルやテクニックが存在する
 *健康維持、病気の予防、治療、および瞑想の目的で行われる

ヨガ・気功の共通点
 ☆エネルギーの調和の流れを調和させることを重視する
 *バランスのとれたエネルギーの流れは、身体と心の健康をサポートする
 ☆呼吸の重要性
 *正しい呼吸法が重要視されている
 *深い呼吸を通じて体内のエネルギーを活性化し
 *リラクゼーションや調和を促進する
 ☆瞑想と集中
 *瞑想や集中の実践を通じて、心の平穏さや内的な静けさを追求する
 *ストレスの軽減や心の安定を実現することができる
 ☆ゆるやかな動き
 *ゆっくりとした流れる動きやポーズを含む
 *これによって身体の柔軟性やバランスが向上し
 *エネルギーの流れがスムーズになる

ヨガ・気功の違い
 ☆文化的背景
 *ヨガは古代インドの哲学的伝統に基づく実践
 *気功は中国の伝統的な健康法や武道の一部として発展した
 ☆動きのスタイル
 *ヨガは、ポーヤやストレッチを中心とした動的な実践
 *気功はゆっくりとした流れる動きやスタンスの変化中心
 ☆哲学的アプローチ
 *ヨガは内的な自己探求や統一の追求に重点を置く
 *気功は健康維持やエネルギーのバランスを中心に重点を置く
                      (敬称略)
⛳知識の向上目指し、記事を参考に自分のノートとしてブログに記載
⛳出典内容の共有、出典の購読、視聴に繋がればと思いブログで紹介
 ☆記事内容ご指摘あれば、訂正・削除します
⛳私の知識不足の為、記述に誤り不明点あると思います
⛳投資は、自己責任、自己満足、自己判断で
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⛳出典、『CHATGPT』






気功・ヨガの共通性と違い
(ネットより画像引用)
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「利他的行動」「血縁関係の利他的行動」「共感」

2023年08月26日 | 生命科学
🌸生物は利己的か、利他的か2

⛳生物の利他性が生じた要因
 ☆生物は、生まれつき利己的なのか、それとも利他的なのか
 ☆利他的行動の最たるものは、母親の子供に対する愛情
 *この感情に基づく行動は人間に限らず多くの生物で見られる
 *親が子供を命懸けで保護する行動を取ることがよく知られている
 ☆酔っぱらいの「千鳥足」
 *チドリという鳥は、子供のいる巣に捕食者が近づいてくると
 *捕食者の眼がいかないようにするのが目的
 ☆カバキコマチグモというクモ
 *母親が自分の内臓や体を食料として子供に食べさせる
 ☆これらの行為は遺伝子にプログラムされている利他的行動といえる
 ☆血縁者間の利他的行動は生物の本質にも関わっている
 ☆進化のなかで生き残ったもの
 *子孫を後代に残すことができたものだからです
 *子孫を作れなかったものは絶滅してした
 *魚類のように大量の卵を放出したり
 *哺乳類のように子供を大事に保護して育てたり、戦略は異なる
 *子孫が繁栄した種が現在まで生き延びてきたから
 ☆群れのなかの血縁関係にある大人が協力し合って
 *子供を守る行為は、多くの生物で見られます
 *グループで生活する哺乳類には子供を守る行動がよく見られる

⛳血縁者間の利他的行動が起こる要因
 ☆進化に重要なのは遺伝子である
 *遺伝子を保持する個体自身は「遺伝子の乗り物」
 *遺伝子が意図しているのは自らが増殖することで
 *個体自身は単なる遺伝子を乗せる道具です
 ☆自分に近い子供や兄弟、自身の遺伝子と共通するものが多く
 *その共通部分の割合が高いほど自分に近いコピーなので
 *自分自身と同じように大切する
 *遺伝子の類似性が高いはど大切にする傾向が見られる
 ☆利他的行動は血縁関係だけで説明されるものではない
 *イルカや犬は人間を助ける行為をすることが時々報道される
 *イルカは、助けようと考えて行動したのではなく
 *物を見ち上げる習性が、遺伝子に組み込まれた行動となる
 ☆サンゴ礁に住むアカスジモエビやホンソメワケベラ
 *アジやハタの魚の身体についた寄生虫を食べます
 *アジやハタにとっては、これは利他的行動でありがたいことですが
 *アカスジモエビやホンソメワケベラは
 *単に食料を得るための利己的行動を行っているだけ

子育ては利他的行動の原点
 ☆利他的行動が生じた要因
 *哺乳類では子孫を残す行動である
 *利他的行動が生まれた可能性がある
 *赤ちゃんの笑顔や動作は母親に大きな影響を与える
 *体内のホルモンバランスにも影響を与える
 ☆赤ちゃんに授乳するときに母親の体内ではオキシトシンが分泌さる
 *オキシトシンは、授乳を誘起するだけでなく
 *相手との信頼関係を築き共感を引き起こすホルモンです
 *共感に基づく行動です
 *共感に基づく行動は、哺乳類以外の動物でも見られる
 ☆渡り鳥のような鳥類は行動を一つにして共感し飛翔したりする
 *湖に共に舞い降りたり、鳴き声を互いに聞いたりすることで
 *気分を共有する
 ☆プレーリーハタネズミ小動物も人間と同様に共感を伴う行動を示す
 *動揺して不安に陥った仲間に対し  
 *慰めてストレスや苦悩を取り除く行動を取る
 *具体的には、毛づくろいをしてあげたりする
 ☆人間に限らず動物のあいだでも
 *互いのコミュニケーションのために
 *共感がいかに大切にされているかが分かる
                   (敬称略)
⛳知識の向上目指し、記事を参考に自分のノートとしてブログに記載
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⛳出典、『「利他」の生物学』





「利他的行動」「血縁関係の利他的行動」「共感」
『「利他」の生物学』記事・ネットより画像引用)
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「佐藤信淵の世界征服プラン」「日本誕生」

2023年08月26日 | 政治
🌸天皇は万国の大君である2

 ☆天地開闘から世界征服へ

佐藤信淵の世界征服プラン
 ☆佐藤は、まず中国(清)を攻めよとした
 *中国を征服できれば、残る西域、シャム、インドなどは取るに足りないと
 *中国の切り取る場所は満洲しかない
 *満洲の「土人」へは、交易で日本の美食と美酒を送り
 *懐柔し、日本は中国への出兵を開始する
 *満洲、中国本土沿岸、台湾などに同時多発的に攻撃をしかける
 *中国軍を四方八方で疲弊させる
 *そして、天皇の親征を行って、南京を占領して、仮の皇居とする
 *満洲、中国で善政を敷けば、民衆は日本に帰順するだろう
 ☆ほかの国で同様の事を行えば
 *世界は日本の支配下となることまちがいなしとした
 *根本的に荒唐無稽といわざるをえないが

天地開闘とイザナキ・イザナミ
 ☆『古事記』や「日本書紀』より
 *都合のいい部分をとりだして、自分流に解釈した結果
 *生まれたものにすぎない
 ☆国譲り以前の日本神話はどのようなものだったのだろうか
 *国学では、『日本書紀』より『古事記』を重んじる
 ☆日本生成の最後に、イザナキとイザナミという男女の神々が生まれる
 *この二柱の神は、男女の交わりをして、国土と神々を生み出していく
 *淡路島、四国、隠岐島、九州、壱岐島、対馬、佐渡ケ島
 (本州の八島が生み出された)
 *イザナミは、火の神を陰部にやけどを負って死んでしまった
 *イザナキはそれを嘆き悲しみ、死者のいる黄泉の国に向かった
 *イザナミは、醜悪な姿になっていた
 *驚いたイザナキは、慌ててその場を立ち去った
 *地上に戻ってきたイザナキは、黄泉の国に行ったケガレを払うために
 *筑紫の日向の橘の小戸の阿波岐原で禊祓を行った
 ☆今日、神社でお祓いをしてもらうと、神主が祝詞をとなえてくれる
 *このイザナキの禊祓のことを踏まえている

アマテラスとスサノオ
 ☆イザナキの禊祓のとき、さまざまな神々が生まれる
 ☆最後にとくに尊い三柱の神々が生まれた
 *左目を洗ったときに生まれたアマテラス
 *右目を洗ったときに生まれたツクヨミ(月読命)
 *鼻をあらったときに生まれたスサノオ(建速須佐之男命)
 ☆イザナキはこの三柱の神々の誕生を喜び
 *アマテラスには高天原を、ツクヨミには夜の世界を
 *スサノオには海原を、それぞれ統治するように委任した
 ☆日本の神話はここから
 *アマテラスとスサノオという姉弟が主人公になつて展開していく
 *スサノオは、海原を任せられたがその言いつけを守らず
 *「母(イザナミ)に会いたい」と泣きわめき
 *イザナキの怒りを買って追放されてしまう
 *スサノオは、地下の世界に下ろうとする
                   (敬称略)
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⛳出典、『「戦前」の正体』



「佐藤信淵の世界征服プラン」「日本誕生」
(ネットより画像引用)
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更生のためにハブニングを活用した裁判長

2023年08月26日 | 司法
🌸裁判長の泣けちゃうお説教8



不当な費用を取り戻します
 ☆リフォーム会社で共に働くことになった20代の男ふたり
 *「一身上の都合」により、2人は退職した
 ☆その退職こそが、とある集団詐欺事件の始まりだった
 *奈良県に住む70代の詐欺被害にあった女性宅に電話をした
 *いまからでも取りもどすことができます
 *手数料をあらかじめ預からなければなりません
 *手数料の名目で女性から100万円単位の現金を受け取った
 *「リフォーム詐欺」や「振り込め詐欺」の典型的なパターン

被告人の息子が審理中に泣きだす
 ☆警察官を装った詐欺グループは3人組
 *リフォーム詐欺を意識させながら
 *警察官を装ってお金を編し取るという二重構造の詐欺
 *3人組逮捕され被害総額は億を超えていた
 *リフォーム会社に就職した2人組
 *顧客名簿3千人分コピーし、その後すぐに会社を辞めた
 ☆傍聴席には、1歳になる息子を抱く妻の姿もあった
 *傍聴席で被告人の赤ん坊が泣きだし、被告人はわずかに振り返る
 *妻はあわてて傍聴席を立ち、廊下へ出ていく
 *それでも壁を隔てて、法廷の中まで泣き声が聞こえてきていた
 *被告人の妻は、ふたたび傍聴席へ腰かけようとした
 ☆裁判を担当していた裁判長は審理を止めを指示した
 *「被告人の奥さん、証言台のところへきてもらえますか」

 *証言台のイスに座る被告人のそばへ歩み寄る
 *まだ、むずがつている息子の表情を、被告人はしきりに気にしていた

被告人の更生のためにハブニングを活用した裁判長
 ☆裁判長は、このように声をかけた
 *久しぶりでしょう。被告人、息子さんを抱いてみてください
 *席から立ちあがった被告人は、妻の手元から息子を受け取る
 *被告人は前かがみに姿勢をくずし、鳴咽をもらし始めた
 ☆裁判が始まる前から、自信満々に振る舞っていた被告人
 *その強気の糸がプツンと切れた瞬間でした
 *泣きやんだ息子は、父親の顔をのぞき込んでいます
 ☆裁判長は被告に勇気付け言葉を述べた
 *「その感触を忘れなければ、きっと立ち直れますよ。更生できます」
 ☆被告人は手元に息子を抱いたまま
 *「ありがとうございます」と涙声で礼を言い頭を下げた
 ☆判決公判で、裁判長は懲役3年を超える実刑判決を言い渡した
 *お年寄りから、莫大な額のお金を師し取った詐欺グループ
 *執行猶予をつけることはふさわしくないと結論づけた
 ☆実刑判決を言い渡すときこそ、裁判官の真価が問われる
 *刑務所で服役の意味を被告人の心腹に落ちるように言い聞かせ
 *納得させるべきだからです
 ☆裁判官がその役割を果たせなければ、刑務所は反省を深める場ではなく
 *恨みを膨らませる場ともなりかねない
                   (敬称略)
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