昨日よりかなり気温が涼しく過ごし易い日でした。涼しい強風が吹いてました。
今日はお彼岸の中日です。毎年義父さんがお墓参りに行ってましたが今年は入院中です。
今朝お墓にお花を供えるようにと電話があったのでお昼に家の周りと納屋の所でお供え用のお花を探しに行って来ました。菊はまだ固いつぼみでお供え出来ず他は時期が終わったものばかりでした。
上の子が仕事だったので帰りに買ってきてと電話をしておきました。子供から「お供え用は売り切れだ」と電話があったので「お店の人に頼むと作ってくれるから」と返事をしたら買ってきました。お墓のお供えも頼みました。
食品の買い物は下の子が行って来ました。買い物の中に大好きなあいすまんじゅうがありました、タンパク質は３、３ｇです。
この前はお饅頭の代わりにお肉を減らしましたがやはりタンパク質は体に必要なのでタンパク質制限ラーメンをお昼に食べました。
ゲンタラーメン
タンパク質は３、８ｇですが塩分が３、４５ｇも含まれてます。腎臓用食品といっても油断大敵です。お水は500cc使いつゆは出来る限り捨てて食べました。
甘い誘惑には勝てませでしたが特殊食品のおかげで安心してあいすまんじゅうを食べれました
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