日によって・・・

不思議なもんだね。汗　

その日によって、体調が違うのか・・・自分では実感がなくても
同じ道を同じように走っているのに、軽快に走れるときと
凄くしんどいときがある。

同じ時間に同じように走ろうと思っても、全然違う。
今日は確かに向かい風だった。
けれど、調子のいいときは向かい風であっても全然気にならない。
しかし、今日は違ったな～～～

走り出しから既に足もだるかった。　　　

あー今日はしんどいなーと思った。
昨日はその正反対。走れば走るほど前に進む。スピードも
37～8km/hをキープできる。高砂では42km/hペース。
　　　　　↑　けどちょっと間ね。驚
信号でスピードダウンを余技なくされるから、ずっとずっとこんな
スピードでは走れない。　

それに、私の場合週末になるにつれて乳酸がたまってくるのが分かる。
通勤だけしか走っていないのに・・・汗　
いつも乳酸をうまく除去しながら全力で走れる方法があったら
知りたいな～～～～～～～