天気は快晴！
本日は浦東日本人学校の土曜参観のため、若干少ないメンバーでしたが、楽しく、厳しく練習に励みました。アジジャパまであと28回！
◆出席者
宗CAP、宮原会長、須賀提督、高砂さん、アラーキー、やべっち、たろうさん、ふーじん、村井さん（本日は見学）、よさかさん、長妻さん、千愛マネ、森⑥
↓いつも楽しい練習メニューを考えてくれる宗CAPの指導のもと、走りました～。
↓やべっちと宮原会長のクロス。
↓アラーキーのショートパント！須賀提督のディフェンスをかわします～。
その後、コンタクト練習を挟み、最後はコンビ。
↓みんなでピラミッド。
村井さんに写真を撮ってもらいました。ありがとうございます！
これからどんどん暑くなりますので熱中症に注意していきましょう！（食中毒も！）
森⑥
