2連休でした・・・
やっぱり連休はいい・・・・
天気もよく気分もよく
ふと私の部屋を見渡すと
かなり散らかっていたので
部屋の掃除をしました・・・・久々です
ついでに家具の配置も変えて・・
とってもすっきり・・いい感じになりました
自分の部屋じゃないみたい
すっかりイメージチェンジです
やっぱり定期的に掃除はしないといけないな
写真・・とっとこうかな・・・私の秘密?の部屋を近日アップします・
そんで一度行こうと思ってました整体のアフターマーゴへ行ってきました。
私のイメージではマッサージのちょっと変則的なものかな・・
と思っていましたが
理論的には体の内側から治す整体・・・?
確かになるほどと思うようなことが次々とあり
私の体の様々な部分の状態を知り
的確な説明がありました。
私としては首、肩、腰がかなり疲れている感じ
やはり原因の一番はパソコン作業による姿勢の悪化
特に猫背になってそれが首を圧迫し肩こりもひどくなって・・
という感じです
まずは肩こりをメインにマッサージです
といっても私はとても気持ちよくて
知らぬ間にかなりな時間・・・熟睡していた感じです
途中何度か目を覚ましましたがすぐに寝てしまい・・・
約2時間くらいでしたがかなり気持ちの良いひと時でした
肩もかっちかちの部分がかなり柔らかくなってすっきりです
次は・・・腰をしっかりと治してもらおうかな・・・
そんで昨日は壮年野球で一日中、市営球場にいました
朝8時過ぎから夕方5時過ぎまで・・・
さすがに疲れました・・・
3チームが総当りでの計3試合
しかし総勢50人近くの、おっさん連中が
一日中、野球をして・・・皆元気です
根っからの野球好きの人たちが皆楽しく動き回っていました
私も・・・その1人・・・です
そんで我チームは今週日曜日に隠岐でブロック予選に出場です
隠岐ですので土日休まないといけません
私もなんとか予定を立てていましたが
土曜日がどうしてもはずせない用事ができたため
結局隠岐に行くことができません
私としては楽しみにしていたのに・・・残念です
なんとか勝ってもらうことを期待しております。
勝てば次は浜田で県大会です
さあ・・・どうなるでしょうか・・
たぶん隠岐では前夜に飲みすぎて野球にならないかも?
そして野球も忙しいですが・・11月は公私共にかなり忙しくなりそうです
個人的には新たな出発?でもあり・・・挑戦です・・
またまた気合が・・・入ります
いい意味の緊張感と期待と不安と・・・・そんな感じです
やっぱり連休はいい・・・・
天気もよく気分もよく
ふと私の部屋を見渡すと
かなり散らかっていたので
部屋の掃除をしました・・・・久々です
ついでに家具の配置も変えて・・
とってもすっきり・・いい感じになりました
自分の部屋じゃないみたい
すっかりイメージチェンジです
やっぱり定期的に掃除はしないといけないな
写真・・とっとこうかな・・・私の秘密?の部屋を近日アップします・
そんで一度行こうと思ってました整体のアフターマーゴへ行ってきました。
私のイメージではマッサージのちょっと変則的なものかな・・
と思っていましたが
理論的には体の内側から治す整体・・・?
確かになるほどと思うようなことが次々とあり
私の体の様々な部分の状態を知り
的確な説明がありました。
私としては首、肩、腰がかなり疲れている感じ
やはり原因の一番はパソコン作業による姿勢の悪化
特に猫背になってそれが首を圧迫し肩こりもひどくなって・・
という感じです
まずは肩こりをメインにマッサージです
といっても私はとても気持ちよくて
知らぬ間にかなりな時間・・・熟睡していた感じです
途中何度か目を覚ましましたがすぐに寝てしまい・・・
約2時間くらいでしたがかなり気持ちの良いひと時でした
肩もかっちかちの部分がかなり柔らかくなってすっきりです
次は・・・腰をしっかりと治してもらおうかな・・・
そんで昨日は壮年野球で一日中、市営球場にいました
朝8時過ぎから夕方5時過ぎまで・・・
さすがに疲れました・・・
3チームが総当りでの計3試合
しかし総勢50人近くの、おっさん連中が
一日中、野球をして・・・皆元気です
根っからの野球好きの人たちが皆楽しく動き回っていました
私も・・・その1人・・・です
そんで我チームは今週日曜日に隠岐でブロック予選に出場です
隠岐ですので土日休まないといけません
私もなんとか予定を立てていましたが
土曜日がどうしてもはずせない用事ができたため
結局隠岐に行くことができません
私としては楽しみにしていたのに・・・残念です
なんとか勝ってもらうことを期待しております。
勝てば次は浜田で県大会です
さあ・・・どうなるでしょうか・・
たぶん隠岐では前夜に飲みすぎて野球にならないかも?
そして野球も忙しいですが・・11月は公私共にかなり忙しくなりそうです
個人的には新たな出発?でもあり・・・挑戦です・・
またまた気合が・・・入ります
いい意味の緊張感と期待と不安と・・・・そんな感じです