8月9月予約受付中

暑い日が続いていますが、みなさん夏バテなどされていませんか？

そんなときにはsorayogaで心と身体を心地よくほぐして、夏の疲れなんて吹き飛ばしていきましょう～(*´∀｀*)/



あ、間違えたビールの写真だ！
sorayogaはこっち(笑)↓



さてさて、8月22日(土)9月26日(土)予約受付中です。

9月の平日クラスについては、決まり次第お知らせします。
いましばらく、お待ちくださいね。

14:00-15:00 HOGUSIヨガ
15:20-16:50 SORAヨガ を予定しています。



HOGUSIヨガでは、
呼吸に合わせてゆったりと動くことで、心と身体をほぐしていきます。
心地よくリラックスした時間を一緒に過ごしてみませんか？
運動量☆

SORAヨガでは、
お月様に感謝して優しい気持ちで動く月の礼拝を行っています。
骨盤底筋群を意識したしなやかな動きで、より女性らしく美しい心と身体を作りませんか？
運動量☆☆



ご予約お待ちしております！



sorayoga222@yahoo.co.jp

mako & asami


9月7日(月)9月14日(月)にはpanasonic椅子ヨガもあります♪

冷たいものばかり欲しくなる夏こそ、冷えには要注意！
簡単な動きなのに、身体の芯からポカポカ～
終わったあとにはなんだかスッキリと♪
老若男女、み～んな楽しめます。



こちらは無料です。
ご予約は、パナソニックリビングショウルームまで。
082-247-5766

ぜひお気軽にお問い合わせくださいね～