朝食:バナナ1、玄米食パン1
昼食:コンビニサンド
夕食:絹ごし豆腐(温)、納豆、かぼちゃサラダ、後、職場の送別会
今日の買い物:コンビニサンド、かぼちゃサラダ、くるみパン、アップルジュース、ヨーグルト✕4
今日の支出:1452円
金曜日、1週間、お疲れ様でした。
今日は、職場の定年退職者お疲れ様と4月1日異動の人の送別会です。僕は、明日も夜イベントがあり、この歳でレンチャンはきついので、参加というプレゼンスだけ示して適宜中座する事にしてますー自分の意志での出席で、別に、所謂、忖度ではありません、いい職場ですから。よって、軽くいつもの食事を半分残しで入れておきました。
今日は、週末のイベントの設営で、正社員の仕事を手伝い、体を動かしたしね、結構、疲れてる?
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