朝食:バナナ1、くるみパン✕2
昼食:ホイコーロー丼、ミニトマト、皮むきりんご
夕食:木綿豆腐(温)、納豆、カップサラダ、もずく、フジッコ黒豆
今日の買い物:ホイコーロー丼、厚焼き玉子、カップサラダ、牛乳プリン、バナナ2、ミニトマトパック✕3、アタック抗菌、パイプ洗浄剤✕2、ドトールブレンド(M)、フルーツケーキ
今日の支出:4097円(含 クリーニング)
一応、暑い!暑い!と書いちゃいましょうかね。予報によると、週明けから、更に暑くなるらしい。太平洋高気圧とチベット高気圧のWで日本列島が覆われるそうだ。こんな季節に、エアコンを常時稼働できるのはパートでも仕事があるからだね。
日曜日も、いつものように静かに暮れて行ってますね。明日からまた、自分のお仕事をしっかりやりましょう。世のため人のため、自分の責任は果たさないとね、仕事がある事に感謝。
今日の前立腺レポート。まあ、昨日よりは、違和感レベルが少し上がったのかなぁ、という時間帯もあったけど、いい意味での諦めで乗り切れる程度だったかな。じわじわとセルニルトン錠が効いてればいいけどね。漢方薬系統らしいので、根気よく服用するしかないかな。あと、長時間、座り続けるのは避けましょう。職場でも、1時間に数分、廊下を歩いてます。