朝食:バナナ1、くるみパン
昼食:コンビニサンド、フジッコ黒豆、皮むきりんご
夕食:木綿豆腐(温)、納豆、豚しゃぶパスタサラダ、ポテトサラダ
今日の買い物:コンビニサンド、紙コップ✕2、豚しゃぶパスタサラダ、ポテトサラダ、皮むきりんご✕2、デーツ✕2
今日の支出:3084円(含 耳鼻科)
1週間、お仕事無事に終わりました、お疲れ様。
まあ、この年齢で、毎日、仕事に行けたという事は、年齢的にはSO FAR SO GOODという事にしておきましょうか。先の事は分からないというニュアンス有るけどね、この成句には。それはそれで、しょうがないよ。
仏道修行者のようなことは出来ないけど、そういう関連の本を読んで、それなりに、今の自分を受け入れる心の準備をしてるけどね。
「健康けっこう、長寿いや」の精神で生きたいね!
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