おかもとまさこのごはんBLOG

管理栄養士/国際薬膳師 岡本正子
食べものと食べ方で人生は変ります。
おいしく食べて幸せになるお手伝いをします。

休日の時間割

2024年04月30日 05時25分00秒 | おうちごはん
4月29日。
昭和の日。2連休の始まりでワクワク。
家で楽しんでいます。
朝から、大物の洗濯して、風呂場掃除を同時進行。
コロナ禍で、時間ができて掃除好きになりました。
4年前の5月に徹底的な風呂場掃除して、
すごく運気が上がった気がします。

お昼ごはんは、蕎麦にしよう。
大根は欠かせないので、いそいそ買い出しにいきました。
道すがら、庭先で車椅子に座って日向ぼっこしている老婦人に頭を下げましたら、
「行ってらっしゃい」「気をつけて」と
声をかけてもらい、「はい」と元気よく
お返事しました。胸が温かくなる。

おろし蕎麦です。

十割蕎麦ですが、やっぱり家では駄目ね。
ちょっとガッカリ。

ちなみに、昨日の昼は夫が作った極上パスタ。
差がつきすぎました。


昼ごはん後に、再び風呂場掃除して、
一段落したら、読書です。
今は川上未映子の『すべて真夜中の恋人たち』を読んでいます。
4冊めです。
主人公の女性は34歳のフリーの校閲者。
不器用で繊細で、ハラハラして読んでいます。
2011年の作。
2007年のデビュー作から、古い順に読んでいます。

きれいになったので、昼風呂。
昨日と同じ重炭酸の入浴剤で。

朝日のニュースサイトで、『テルマエロマエ』
の原作者、ヤマザキマリさんのインタビュー
記事読んで、お風呂好きで1日、3、4回
入ると読んで、いたく共感しました。

夕方、フキを茹でました。

美しいわ。
先日は夫が茹でたのです。
2連休なので、私も。
家にいられるって、シアワセ!

晩ごはん。

フキと竹の子のご飯
新玉ねぎのおかか酢じょうゆ
にんじんクミンサラダ
どちらにもフキをのせて。
山椒をのせて。

主菜は、鶏のレモン塩ロースト。

焼いたセロリを添えました。

オーブン焼きのそら豆。

焼きすぎちゃった。

川上未映子の小説を読了して、次の
『愛の夢とか』に取りかかります。
まだ、誰も借りていないみたい。
しおりがすり減っていないわ。

もう1回、お風呂に入って、さあ読み始めます。


コメント (2)    この記事についてブログを書く
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2 コメント

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Unknown (sevunn0007)
2024-04-30 10:00:42
masakoさん
おはようございます♪〜
お互いに、時間の制約のなかで
生活してると、
のほほんとした時間って
必要だよね。
昨日は、ブログ見れなくて
焦った💦
ブログがカナダの一部に
なったのかな?😊
明るく楽しくお過ごしください♪〜
返信する
Unknown (siawasegohan_2009)
2024-04-30 11:32:45
@sevunn0007 さん
こんにちは!
お互いゆっくりできる時間が少ないけれど、なんとか工夫で楽しみたいですね❗️
返信する

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