ランニング考３

お盆休みに入り連日の猛暑だが、朝は比較的まだ涼しいのでランニングにおススメだ、、、、、、、、比較的週末や休日にはいつものサイクリングコースでは走らないことが多いが、今朝はいつも通りランニングに出かけると非常に多くのランナーに遭遇した。今の時期は、犬の散歩やウォーキングの人も少な目なので余計にランナーの姿が目立った、、、、、、、、、最近はランニングブームも手伝い非常に走る人が多くなった。私が習慣的に走り始めた10年前は勿論、5年前でもランナーの数はこれほど多くはなかった。そのためマラソン大会にエントリーするのも今は一苦労する状況だ、、、、、、、、ランニングブーム～健康志向が非常に強くなったとも言えるが体の健康より、ランニングは精神的な健康に役にたっているような気がする。今日見たランナーも若い人より比較的年配者が多い。会社でのストレスを発散するために走っている人が非常に多い？ようダ。コレは単にランニングブームと言うよりサラリーマンの立場・生き方や社会の変化を映しだしているような気がする

本日の走行距離：6キロ。数日ぶりにランニング。暑い中ストイックに走るランナーが多かった


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