世の中、ランニングブーム～

群県民マラソンも明後日に迫り、ランニングに熱の入っている人も多いようだ。ただ、今年は例年に比べ間違いなく暖かい。当日はどうかわからないが、今日当たりの気温であれば、逆に暑さ対策が必要かも知れない、、、、、、、、、、、先日の新聞にランニングブームにより都内の一流ホテルが一泊数万円くらいで、ランニング合宿プランというのを売りだしたと出ていた。人気の皇居周回コースも使い、前日にランニング講義と皇居数週、それからストレッチに栄養や消化に良い夕食メニュー。翌日も早朝～ランニング三昧という日程だが、非常に人気が出てきているという。前も書いたが、東京マラソンはもちろん、ちょっとした大会はあっという間に募集がいっぱいになり、大会を入れるのも一苦労だ。これは健康嗜好、ある種の上昇志向もあるが、この世知辛い今の世の中で、ストレス発散の手段としてランニングが選ばれている側面がある。ランニングで心身共に健全に

本日の走行距離：5キロ。今朝は小雨が降っていたが、2日ほどを休んだのでランニングに出発。それほどの降りでもなく走り終わったら気持がいいくらいだった

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