フィットネスクラブでエステ

最近、フィットネスクラブとスーパー銭湯のコラボというのが流行ってますね。
私が会員になっているコナミスポーツクラブも、一部の店舗は入浴施設が充実してて、
サウナやジャグジー、露天風呂があったり、天然温泉を引き湯しているところもあります。
私が普段利用してるのもそんな店舗の一つで、フィットネス会員以外に、
お風呂を利用するだけの“スパ会員”てのも居ます。
マッサージやあかすり、岩盤浴やゲルマニウム温浴、エステティックのサービスもやってて、
カフェや仮眠室もあるので、その気なら一日中ここで過ごすことも可能。
実際、この夏の記録的酷暑の中では、毎日ここに“避難”してる人も少なくなかったです。

ここのエステ、都度利用が可能でお値段も手頃なもので、shimaushiもたまに利用してまして、
今回は、エンダモロジーの体験てのをやりました。

エンダモロジーというのはＬＰＧ社の開発したボディトリートメントマシンのこと。

特殊ヘッドの３次元のローラーと吸引の組み合わせで、皮膚や皮下の脂肪層に直接働きかけ、セルライトをほぐしながら、リンパ液循環を改善、老廃物の代謝を促進していきます。 リンパや血液の循環を改善するため、代謝機能が向上し、落ちにくいセルライトなどを解消。 その結果、肌に張りが戻りきれいになる、更には太りにくくリバウンドしにくい体質へと導く、などの効果が謳われています。

米国FDA（食品医薬局）も「セルライトと局部脂肪のケアに効果がある」と認めているんだって。
“メスの要らない脂肪吸引”なんていう人も居ます。

正式にコースを申し込むと10回セットでお値段が嵩むもので、ちょっと腰が引けちゃいますが、
今だけお試しで２回体験出来るというので、トライしてみたという次第です。

施術の際は、肌への刺激を緩和するため、こんな専用スーツを着用します。 全身を覆うタイツ姿は、 まるで“もじもじくん”。。。 他人には見せられないわ～

コントローラーにはスイッチがたくさん。 専用ローラーも数種類あります。 皮膚の厚さや肌タイプなどによって、個々に強さや深さを細かく調整して施術するんだそうです。

施術はまず、うつぶせと仰向けで、それぞれ全身にローラーをかけた後、
希望の箇所に集中ケアをしてくれました。
shimaushiは、運動してもなかなかお肉が取れない内太腿をお願いしてみました。

ローラーの動きは複雑で、吸引して、もんで、ほぐして、というのを同時にやっていくので、
なるほど、これは人の手では無理だろうなという感じ。
集中箇所の内太腿は強めにやってくれたのか、少し痛かったけど「イタ気持ちいい」程度で、
全体的には痛みは皆無。
手の込んだマッサージという感じで、ホント気持ちよかった～

ちなみに、エンダモロジーの後は血行や代謝が良くなっているので、運動すると効果抜群！

しかし栄養の吸収もよくなってるので、施術後２時間くらいは食事すると却って太っちゃう？！

お水をしっかり飲んで、老廃物を排出するのがいいそうです。


２回体験を終えて、問題の内腿が細くなったかといえば、、、「世の中そんなに甘くない」
まぁ、何事も個人差があるし、これだけで簡単に痩せられるってわけじゃないけれど、
食事や運動をうまく組み合わせれば、効果が期待できるかもね？