フィットネスクラブの正しい使い方?!

今日は朝から近くのフィットネスクラブでエアロビクスのレッスンに出てきました

車社会のカリフォルニアでは、ちょっとした買い物も車で行きます。
自転車はスポーツとして楽しむもの、という位置づけ。
ママチャリなんて売ってません(^_^;)
このままでは運動不足になるのは目に見えてたので、渡米して早々にクラブに入会。
で、ここでも習慣の違いにビックリさせられました。

まず、朝が早い！

クラブ自体のオープンも早くて5時6時はザラ、24時間営業も多いんだけど
朝一番のスタジオレッスンが5:30amスタートとか当たり前のようにある。
誰が出るんだ・・・

でも実際、朝8時40分ごろにクラブに行くと、駐車場は既にほぼ満杯。
ランニングマシーンなんか、空きが無いくらいの繁盛ぶり。
アメリカ人は暇さえあれば体を鍛える、なんてガイドブックに書いてあったなぁ。。。

もうひとつビックリしたのが“土足ＯＫ”ってこと

そもそも靴を脱ぐ習慣が無い国だから当たり前なのかもしれないけど
マシーンエリアもスタジオも、更にはロッカーもシャワールームも
ぜ～んぶ土足。これにはビビリました。

だって、外を歩いてくるんだよー
犬の落し物とか踏んじゃってるかもしれないんだよー
そもそもトイレにもその靴を履いて行くんだよー
うぎゃー

ただよく見てると、さすがにシャワーを浴びるときは皆さんビーチサンダルを着用してました。
あーよかった・・・

でも、シャワー浴びないで帰っちゃう人が多いんだよね。
これまた驚き。

要は、行き帰りはマイカーなんで、少々汗かいてても問題なし。
家に帰ってゆっくりシャワーを浴びるらしい。
なので、会員証とタオルとペットボトルだけを手にクラブに来る人の多いこと！！
早朝に家の近所をジョギングするのと同じ感覚なんでしょうかね。

こんな風に気軽に立ち寄り、空き時間を有効利用するっていうの、いいなぁ。
日本のフィットネスクラブはまだまだ特殊な人が行くところって感じだもんな～