やれこら やれこら 昨日も今日も

自分だけはと力んでみても,膝はガクガク,息ハアハア。会話は「アレ,ソレ」そして「やれこら」。鍛えるべきは皮肉とジョーク。

今度会う時には 逆三角形に・・・

2018-04-24 18:25:21 | 今日のやれこら
“んーん なんなんかなぁ? 治らないなぁ”

お腹 横隔膜から下にかけてです
夜中 目覚めた時から 重たい感じがして 鈍痛が・・・・

もうひと眠りすれば 朝には・・・
の はずだったんですが
朝食を食べた 後も トイレに行った後も
「症状」は 変わらないんです

鈍痛が有るのは 胃が有り腸が有り肝臓が有る 辺り

ですが
腹は減り 食欲は有り
かつて経験した 胃の痛みとは違います
今日も腸は 絶好(腸) 快(腸)です
熱も有りそうに 有りません

“もしかして 肝臓? 一年363日 晩酌だからなぁ”

“いや それとも膵臓
    良性とは言われているが のう胞「持ち」だし“

“痛みがひどくならない内に 医者に行く方が良いかなぁ”

雨が『シトシト』 降り続く朝に
庭に出て 濡れたニオイミズキの若葉を 眺めながら
鈍痛のする辺りをさすりながら あれこれ「考えて」いたんです。


そして ・・・ ・・・
「思いめぐらし」て 3時間 
お昼前になって

“分かった 病気じゃない 原因が分かった”

腹部「鈍痛」の 原因に思い当たったんです

一昨日 審判に出掛けた陸上記録会です
隣に座った元同僚と

 「なんじゃ その腹は 信楽焼のタヌキみたいじゃのぅ」

 『いや やれこらさんの方が よう似とるでぇ』

 「横縞柄の服を着ると 余計太って見えるけぇのぅ」

などという 会話が有って

“見ておれ 今度会う時には 逆三角形に・・・”

一念発起 
先ずは手始め

「1回 2回 3回・・・・20回」

足を上げ下げ 腹筋運動を3セット 「頑張った」んです


鈍痛は筋肉痛 「それ」が原因に違いありません
                 
※ 鈍痛は 夕方には「軽く」なりました
  腹筋運動は 今日が2日目  明日の朝が楽しみに