今日のボウリングー２６日

３ゲーム　トータルの
合計得点は３５６　　アベレージ１１８.７　
ストライク数　４回　スペア数　９回　ガター数　２回でした
目標のアベレージ「１３０」に届きませんでした
何時もより　ガターが多かった
　
４ゲーム目　
ストライクが４回出て　何とか「１３４」



同じボックスの友人が
１ゲームに　ストライク７回出して　もう少しで　２００
（ストライク　ダブルが　３回です）
もう一人は　ストライク連続３回「ターキー」です

朝食ですー２６日

ジューズ（バナナ、リンゴ、牛乳）、ヨーグルト、果物（イチジク）
野菜（トマト、ブロッコリー、茹で卵）
小松菜パウダー入りホットケーキ　２枚

昨日の　夕食です



団子スープ（鶏肉団子、白菜、人参、椎茸）、納豆、タクアン
弁当のおかず　残り　ジャガイモの煮物
ご飯　１００ｇ

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