きまぐれニュース

余暇にする洋服作り・小旅行 等
そして 日常思う事・出来事

美容院にて

2018-10-09 16:51:29 | 花いろいろ
月1回訪問の 美容室にて

ハローウインの飾りと一緒に

携帯電話から
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朝食ですー 9日

2018-10-09 06:50:35 | 食べること


アメリカンコーヒー、ヨーグルト
野菜(トマト、ブロッコリー、ゆで卵)
果物(次郎柿)
食パン 6枚切り 1/2枚、菓子パン 1/2個

昨日の 昼食です



冷凍 クラムチャウダー
白木屋・枝豆のカリカリ揚げ、ブロッコリー
梅干し入りムスビ  2個 ご飯 100g

夕食です



煮付(赤魚、豆腐)、煮物(カボチャ、ジャガイモ)、自家製海苔の佃煮
刺身(キュウリ、キハダマグロ)、ゴーヤの佃煮
ご飯 100g

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