余暇にする洋服作り・小旅行 等
そして 日常思う事・出来事
前回 食べそびれた「ラコルト」へ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/74/86d563de90f45ff16994dc8858e2842a.jpg)
タラとかぼちゃのスープ、野菜カレー
トマトライス、チキンのレモン煮、野菜のかき揚げ
マーボ茄子、豆腐サラダ、コーヒーゼリー、他にコーヒー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/07/80/88b333ab084e0bca23cae43a7c5eca6f.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/43/52/fe2a1b78dd91996563af5e17cfeb56ec.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/50/68b613cc46f92c579100f4992cad47c9.jpg)
サイエンスパーク内
独立行政法人酒類総合研究所の建物です
これから リラクゼーションサロンへ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/70/b8/d38b619b34f513481f19af201d3339ab.jpg)
ジュース(バナナ、リンゴ、牛乳)、ヨーグルト
野菜(トマト、ブロッコリー、茹で卵)
食パン 5枚切、1/2枚、蒸しパン 1/4個
昨日の 昼食です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/10/05/96ad3534d6424c3a0a8524ae74cb5621.jpg)
ゴーヤの佃煮、野菜(トマト、ブロッコリー)
雑炊(ご飯、サツマイモ、ワカメ、小口葱)
夕食です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/9d/02a8c19f54f2e625e1a47071ec813400.jpg)
サラダ(ブロッコリー、茹で卵)
揚げ物 茄子の天ぷら(キャベツ、豚カツ)
長芋のステーキ
ご飯 100g
ブログランキングに参加しています。
↓よかったらクリックお願いいたします
にほんブログ村