キュロットスカートー３

見えにくくなったな～と、思っていたら
この一年で　視力が
１.０から　０.６迄　落ちています

最近は
夜　洋裁をするのを控えていますので・・・・・
完成まで時間がかかりそう



スカート２着分のフリル６本の裾の
巻きロック済ませました
これから　
フリル用布の上　粗くミシン掛けをします　

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朝食ですー３０日

私の　朝食です

ストレートティー、パルケフィア
果物（白桃缶詰）（バナナ、庭のブルーベリー）
レーズンロールパン・菓子パン　１/３個、
弁当のおかずの残り（白菜の煮物、オムレツ）

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弁当ですー３０日

おかずは

　炒め物（クジラ肉、ピーマン）、冷凍オムレツ
　煮物（豚肉、白菜）、フリカケ

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美容院にて

行けつけの　美容院にて

他にも　原種の「アルストロメリア」？



こちらは　頂き物の紫陽花

　　

挿し木をしようと思います

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朝食ですー２９日

私の　朝食です

ミルクコーヒー、ヨーグルト（亜麻仁オイル入り）
味噌汁（玉ねぎ、茄子、油揚げ）
昨夜の残り・ケチャップ炒め物ご飯（ベーコン、玉ねぎ、ピーマン）
レーズンロールパン
弁当のおかずの残り（卵焼き、高野豆腐　他）
果物（バナナ、庭のブルーベリー）

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弁当ですー２９日

おかずは

　鮎の甘露煮、煮物（高野豆腐）、豚カツ
　ネギ入り卵焼き、魚肉ハム

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朝食ですー２８日

私の　朝食です

ミルクコーヒー、パルケフィア、ヨーグルト（亜麻仁オイル入り）
果物（バナナ、庭のブルーベリー）
レーズン食パン６枚きり、
昨夜のおかずの残り・炒め物（豚肉、キャベツ）
弁当のおかずの残り（卵他）

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弁当ですー２８日

おかずは

　焼き魚（甘塩鮭）、フライ（豚肉）、煮物（カボチャ）
　ネギ入り卵焼き、魚肉ハム

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昼食ですー２７日

東広島市の「千春」にて
日替わり定食　
「お魚」は売り切れなので　串カツ
具だくさんの味噌汁と茄子ピーマンの煮物等
ご飯は　少なめ！・・・・・覚えて下さっている

これから　
スーパー銭湯＆リラクゼーションサロン　へ行きます

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朝食ですー２７日

私の　朝食です

ミルクコーヒー、ヨーグルト（亜麻仁オイル入り）
味噌汁（油揚、豆腐）
ピロシキ、弁当の残り(卵焼き　他）
果物（庭のブルーベリー、枇杷）

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